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选择武警新训战士作为研究对象,随机分为实验组和对照组,对实验组实施有针对性的体能训练方案,对照组不进行干预.结果表明,实验组的训练方案能够更有效地提高和发展战士的心肺功能和肌肉耐力水平.
不同训练方案对发展入伍新兵心肺功能、肌耐力的实验对比研究
【摘 要】
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选择武警新训战士作为研究对象,随机分为实验组和对照组,对实验组实施有针对性的体能训练方案,对照组不进行干预.结果表明,实验组的训练方案能够更有效地提高和发展战士的心
【机 构】
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中国人民警察部队医学院
【出 处】
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中国体育科技
【发表日期】
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2005年2期
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