《闲情偶寄·颐养部》论调饮啜

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怒时哀时勿食喜怒哀乐等情绪刚刚发生,都不是进食的时候。然而喜与乐尚可,在悲哀与愤怒之时则必定不可进食。愤怒之时食物容易吃下而难以消化,悲哀之时食物难以消化且难以吃下,都应暂时等待一会儿,等到情绪稍微消减以后再吃。饮食无论早吃迟吃,总应以进入肠道以后能够消化为准则。 When you are angry, do not eat emotions such as emotions just happened, are not eating time. However, joy and good music can be, in the time of sorrow and anger must not eat. When anger food is easy to eat and difficult to digest, sad food difficult to digest and difficult to eat, should temporarily wait for a while, wait until the mood a little diminished after eating. Eat no matter eat early eat late, should always be able to enter the intestine digestion as a guideline.
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