【摘 要】
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对于老年人来说,空腹晨练有潜在的危险。经过一夜的睡眠,不进食就进行锻炼,腹中热量不足,再加上体力的消耗,会使大脑供血不足,哪怕只是短时间也会让人产生不舒服的感觉。最
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对于老年人来说,空腹晨练有潜在的危险。经过一夜的睡眠,不进食就进行锻炼,腹中热量不足,再加上体力的消耗,会使大脑供血不足,哪怕只是短时间也会让人产生不舒服的感觉。最常见的症状就是头晕,严重的会感到心慌、腿软、站立不稳,心脏原本
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