【摘 要】
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硒作为人体中十分珍稀的微量元素,与人体健康有着直接的关系。我们体内有足量的硒吗？怎么补硒,近年大火的富硒农产品又是怎么回事？下面就来一一解开这些疑问。小微量元素有大功
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硒作为人体中十分珍稀的微量元素,与人体健康有着直接的关系。我们体内有足量的硒吗？怎么补硒,近年大火的富硒农产品又是怎么回事？下面就来一一解开这些疑问。小微量元素有大功效硒是人体必需的微量矿物质营养素,除了抗氧化外,还调控甲状腺的代谢和维生素C的氧化还原态,人体内硒的含量约14~21毫克,以肝、胰腺、肾中的含量较多。由于硒可以保护心血管系统,
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