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《黄帝内经·四气调神大论》日:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也.”冬季在我国习惯指从立冬到立春的三个月时间,也指农历“十、十一、十二”一共三个月.
从《黄帝内经》看冬季养生
【摘 要】
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《黄帝内经·四气调神大论》日:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道
【机 构】
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河北省中医院
【出 处】
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河北教育（教学版）
【发表日期】
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2015年1期
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