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根据联合国2015年世界人口展望数据,本文通过国际比较分析了中国人口老龄化的现状、趋势和特点,发现人口老龄化与经济发展程度的匹配度正显著提高;高龄化速度在经历未来十年左右的增长缓和期后将迅速攀升;全面二孩政策的实施对于延缓老龄化进程效果甚微,并将抬升少儿抚养比,从而加大家庭和社会养小和养老的双重压力;劳动力年龄结构老化的严峻性将在2030年以后突显。结合国际经验和中国老龄化发展的独特性,本文提出了相关政策建议。