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进入大班，跳绳成为了孩子们户外体育活动项目之一。那么幼儿是如何学会跳绳的？练！但是单调重复的练习往往使幼儿失去兴趣，而且，每个幼儿的能力和个性迥异，只是一味地以一种枯燥的方法是难以学会跳绳的。笔者通过对昊昊的观察指导得到了一些经验与启示。
初学跳绳——太难了，我学不会
当大家拿到绳子后，纷纷积极投入到练习中，场面热闹极了。可是昊昊却站着不动，他站在场边，有时看大家跳绳，有时在一边自顾自玩耍。
“昊昊，你为什么不去跳绳啊？”我走过去问他。
“老师，我觉得跳绳太难了，又要跳又要甩，我肯定不行的！”昊昊边说边用动作向我比划着。
“小朋友都不会啊！你看，大家也是不会的，都在学啊！”我指着积极跳绳的小朋友对他说。
“可是我还是觉得我不行，我这样跳有时都有点不太行！”边说边试着蹦了一下。
“老师像你这么大的时候也不会跳绳，可是我认真练，努力练，慢慢就学会了！以后每次练习跳绳老师都和你一起练，一起学跳绳好吗？”我试着鼓励他去尝试。
他想了想：“那我试试，不过只能试试！”
昊昊是个头脑非常聪明的孩子，他的阅读量已经达到了小学四五年级的水平，因此，他说起话来总是头头是道。但是，他的运动技能却比较薄弱，小班的拍大球就学了很久才学会，他对自己在运动方面的薄弱很了解，为此兴趣缺乏，信心不足。针对昊昊的情况，我决定在接下来的日子里和昊昊一起学跳绳，首先激发幼儿的兴趣，慢慢分解跳绳技能，做到“各个击破”。
玩游戏——在游戏中学习
户外活动的时候，我和昊昊玩起了游戏。
“今天，我们先不学跳绳，我们来玩‘游戏’好吗？”
昊昊听了很高兴，他急着问我：“我们玩什么游戏啊？”
游戏一：小兔和狼。昊昊扮演小兔，我扮演狼，小兔在草地上悠闲地蹦蹦跳跳玩耍、吃草，听到“狼来了”的声音，小兔子又轻又快地跳回自己的山洞，不能被狼听到声音。
游戏二：青蛙和波浪。老师用手腕将绳子像波浪一样去碰青蛙，昊昊扮演的小青蛙看到“波浪”来了就要马上双脚并拢跳起不碰到波浪，玩了一会儿后，我们交换角色继续游戏。
游戏三：打倒大灰狼。用绳子甩过头顶攻击到一定高度的“大灰狼”，绳子碰到大灰狼为胜。
这几个游戏我和昊昊玩了好几天，慢慢地在游戏中昊昊掌握了与跳绳相关的一些技能，如在小兔和狼的游戏中，练习了双脚前脚掌轻轻落地的能力；青蛙和波浪的游戏，帮助昊昊锻炼手腕对绳子的控制力，同时又锻炼双脚蹦跳的能力；打倒大灰狼的游戏，则为跳绳中的甩绳打下基础。在游戏的情境中昊昊快乐地学习着，动作技能也逐渐得到了提高，这为他接下来真正学习跳绳打好了基础。
分步跳绳——其实，也没有那么难
有了好的基础，接下来就要正式学习跳绳了。
我先分步示范跳绳的动作：准备——甩绳——跳绳，考虑到昊昊身体的协调性，我试着让他一步一步分解动作慢慢来，刚开始我做一步他跟着做一步，每一个动作我都慢慢来，不时地鼓励他：“对，做得正好，就是这样，昊昊真棒……”准备动作没有太大的问题，甩绳的时候，由于有了前面游戏的经验，他能甩过去了，但是可能是由于太着急，绳子还没有甩过去他就跳了起来，有时候绳子甩过去了他还没有跳起。这样尝试了好多次，昊昊急得满头大汗，我耐心地对他说：“别着急，等绳子甩过了，你再跳，就像‘狼和小兔’的小兔一样轻轻跳起。”我在边上用口令指挥着他：“准备——甩——跳。”他慢慢适应了我慢口令的节奏，按着口令重复着动作，到后来他自己说着动作口令，努力练习着。看着他越来越熟练的“准备——甩——跳”，我不时地给他鼓劲：“对，就是这样，你做得真好，老师真为你感到骄傲！”休息的时候昊昊对我说：“老师，其实我觉得跳绳也没那么难。”我知道他离学会跳绳不远了。
放学的时候，我特意和昊昊的妈妈交流了近期跳绳的表现，特别是对他在跳绳中付出的努力和收获的进步做了大大的表扬，妈妈得知他的表现后非常高兴和骄傲，昊昊在边上也非常自豪：“我回家了跳给你看，我真的有点会了！”妈妈还不忘继续勉励他：“好的，妈妈真为你感到骄傲，回去我和爸爸与你一起努力，我们争取早日学会跳绳。”
快点跳绳——我终于学会跳绳了
经过一段时间的练习，昊昊跳绳的动作越来越熟练了，接下来就是尝试连续跳绳了。
“昊昊，你如果把‘甩和跳’的动作快点连起来，就学会跳绳了！‘甩和跳’的动作差不多一起。”
昊昊听了点点头，又开始了练习。我通过观察发现，他还是不太敢连续做动作，于是我对昊昊说：“老师来念口令，不过要快一点，你跟上老师的节奏。”“甩——跳、甩——跳……”昊昊在我的口令提示下，跟着节奏慢慢快起来，后来我的口令变为“跳——跳——跳……”终于昊昊的节奏越来越快了，他终于能连续地跳绳了，能一下跳过3个了！
“老师，我会跳绳了，刚刚我跳了3个呢！”他高兴地骄傲地跳着。
我欢呼起来：“你太棒了，老师就知道你肯定行的，老师为你骄傲！”
小朋友们也被我们的情绪感染了，纷纷来询问：“昊昊，你真的会跳绳了？”都为他感到高兴。
昊昊受到了极大的鼓舞：“老师，我还要练，我还要跳许多个。”
功夫不负有心人，昊昊越跳越多，从5个、10个、17个……58个，有时他还会找我和小朋友比赛跳绳。看着绳子在他的头顶飞过，我由衷地感到高兴和欣慰。
昊昊学习跳绳从不感兴趣，没自信甚至退缩到积极投入，最终学会跳绳，我始终遵循《幼儿园教育指导纲要（试行）》所提出的“尊重幼儿发展的个体差异”，根据每个孩子的个性和发展特点，从兴趣出发，将学习融入到游戏中，使幼儿在轻松愉悦的氛围中获得跳绳的经验和技能，坚信幼儿发展的潜力，用发展的眼光因材施教，最终收获的是孩子的发展。
初学跳绳——太难了，我学不会
当大家拿到绳子后，纷纷积极投入到练习中，场面热闹极了。可是昊昊却站着不动，他站在场边，有时看大家跳绳，有时在一边自顾自玩耍。
“昊昊，你为什么不去跳绳啊？”我走过去问他。
“老师，我觉得跳绳太难了，又要跳又要甩，我肯定不行的！”昊昊边说边用动作向我比划着。
“小朋友都不会啊！你看，大家也是不会的，都在学啊！”我指着积极跳绳的小朋友对他说。
“可是我还是觉得我不行，我这样跳有时都有点不太行！”边说边试着蹦了一下。
“老师像你这么大的时候也不会跳绳，可是我认真练，努力练，慢慢就学会了！以后每次练习跳绳老师都和你一起练，一起学跳绳好吗？”我试着鼓励他去尝试。
他想了想：“那我试试，不过只能试试！”
昊昊是个头脑非常聪明的孩子，他的阅读量已经达到了小学四五年级的水平，因此，他说起话来总是头头是道。但是，他的运动技能却比较薄弱，小班的拍大球就学了很久才学会，他对自己在运动方面的薄弱很了解，为此兴趣缺乏，信心不足。针对昊昊的情况，我决定在接下来的日子里和昊昊一起学跳绳，首先激发幼儿的兴趣，慢慢分解跳绳技能，做到“各个击破”。
玩游戏——在游戏中学习
户外活动的时候，我和昊昊玩起了游戏。
“今天，我们先不学跳绳，我们来玩‘游戏’好吗？”
昊昊听了很高兴，他急着问我：“我们玩什么游戏啊？”
游戏一：小兔和狼。昊昊扮演小兔，我扮演狼，小兔在草地上悠闲地蹦蹦跳跳玩耍、吃草，听到“狼来了”的声音，小兔子又轻又快地跳回自己的山洞，不能被狼听到声音。
游戏二：青蛙和波浪。老师用手腕将绳子像波浪一样去碰青蛙，昊昊扮演的小青蛙看到“波浪”来了就要马上双脚并拢跳起不碰到波浪，玩了一会儿后，我们交换角色继续游戏。
游戏三：打倒大灰狼。用绳子甩过头顶攻击到一定高度的“大灰狼”，绳子碰到大灰狼为胜。
这几个游戏我和昊昊玩了好几天，慢慢地在游戏中昊昊掌握了与跳绳相关的一些技能，如在小兔和狼的游戏中，练习了双脚前脚掌轻轻落地的能力；青蛙和波浪的游戏，帮助昊昊锻炼手腕对绳子的控制力，同时又锻炼双脚蹦跳的能力；打倒大灰狼的游戏，则为跳绳中的甩绳打下基础。在游戏的情境中昊昊快乐地学习着，动作技能也逐渐得到了提高，这为他接下来真正学习跳绳打好了基础。
分步跳绳——其实，也没有那么难
有了好的基础，接下来就要正式学习跳绳了。
我先分步示范跳绳的动作：准备——甩绳——跳绳，考虑到昊昊身体的协调性，我试着让他一步一步分解动作慢慢来，刚开始我做一步他跟着做一步，每一个动作我都慢慢来，不时地鼓励他：“对，做得正好，就是这样，昊昊真棒……”准备动作没有太大的问题，甩绳的时候，由于有了前面游戏的经验，他能甩过去了，但是可能是由于太着急，绳子还没有甩过去他就跳了起来，有时候绳子甩过去了他还没有跳起。这样尝试了好多次，昊昊急得满头大汗，我耐心地对他说：“别着急，等绳子甩过了，你再跳，就像‘狼和小兔’的小兔一样轻轻跳起。”我在边上用口令指挥着他：“准备——甩——跳。”他慢慢适应了我慢口令的节奏，按着口令重复着动作，到后来他自己说着动作口令，努力练习着。看着他越来越熟练的“准备——甩——跳”，我不时地给他鼓劲：“对，就是这样，你做得真好，老师真为你感到骄傲！”休息的时候昊昊对我说：“老师，其实我觉得跳绳也没那么难。”我知道他离学会跳绳不远了。
放学的时候，我特意和昊昊的妈妈交流了近期跳绳的表现，特别是对他在跳绳中付出的努力和收获的进步做了大大的表扬，妈妈得知他的表现后非常高兴和骄傲，昊昊在边上也非常自豪：“我回家了跳给你看，我真的有点会了！”妈妈还不忘继续勉励他：“好的，妈妈真为你感到骄傲，回去我和爸爸与你一起努力，我们争取早日学会跳绳。”
快点跳绳——我终于学会跳绳了
经过一段时间的练习，昊昊跳绳的动作越来越熟练了，接下来就是尝试连续跳绳了。
“昊昊，你如果把‘甩和跳’的动作快点连起来，就学会跳绳了！‘甩和跳’的动作差不多一起。”
昊昊听了点点头，又开始了练习。我通过观察发现，他还是不太敢连续做动作，于是我对昊昊说：“老师来念口令，不过要快一点，你跟上老师的节奏。”“甩——跳、甩——跳……”昊昊在我的口令提示下，跟着节奏慢慢快起来，后来我的口令变为“跳——跳——跳……”终于昊昊的节奏越来越快了，他终于能连续地跳绳了，能一下跳过3个了！
“老师，我会跳绳了，刚刚我跳了3个呢！”他高兴地骄傲地跳着。
我欢呼起来：“你太棒了，老师就知道你肯定行的，老师为你骄傲！”
小朋友们也被我们的情绪感染了，纷纷来询问：“昊昊，你真的会跳绳了？”都为他感到高兴。
昊昊受到了极大的鼓舞：“老师，我还要练，我还要跳许多个。”
功夫不负有心人，昊昊越跳越多，从5个、10个、17个……58个，有时他还会找我和小朋友比赛跳绳。看着绳子在他的头顶飞过，我由衷地感到高兴和欣慰。
昊昊学习跳绳从不感兴趣，没自信甚至退缩到积极投入，最终学会跳绳，我始终遵循《幼儿园教育指导纲要（试行）》所提出的“尊重幼儿发展的个体差异”，根据每个孩子的个性和发展特点，从兴趣出发，将学习融入到游戏中，使幼儿在轻松愉悦的氛围中获得跳绳的经验和技能，坚信幼儿发展的潜力，用发展的眼光因材施教，最终收获的是孩子的发展。