【摘 要】
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训练方法是教员提升运动员各项技术所采取手段。运动员水平的提高，在很大程度上决定于训练方法的使用是否正确。随着武术运动的日益发展和完善，要想获得高超技艺、创造优秀的运
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训练方法是教员提升运动员各项技术所采取手段。运动员水平的提高，在很大程度上决定于训练方法的使用是否正确。随着武术运动的日益发展和完善，要想获得高超技艺、创造优秀的运动成绩，必须要从少儿抓起。本文通过对少儿基本素质的探讨，从生理和心理两方面分析了少儿身体素质的特点。并对生理和心理等训练方法做出探究，提出四种适合少儿的武术训练方法。对于少儿的训练，必须要结合少儿的实际情况，选择科学合理的训练方法，才能够取得理想的效果。
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