如何平安度过三伏

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三伏天又有“三伏”或“伏天儿”的叫法,是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子.rn《汉书·郊祀志注》中说:“伏者,谓阴气将起,迫于残阳而未得升.故为藏伏,因名伏日.”rn另外,古代医学认为,暑邪属于“六邪”(即“风、寒、暑、湿、燥、火”)之一,“伏”有“伏邪”的意思,也意味着宜“伏”不宜动.rn高温炎热的天气,气压相对偏低,再加上人体排汗增多,血液容易变得黏稠,特别是中老年人,可能会诱发血栓、心肌梗死、中风等心脑血管疾病.
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