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【中图分类号】R711.72 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6525（2020）03-00-01
外阴瘙痒是妇科疾病中比较常见的症状之一，引发因素也非常的多。一般有可能由阴道炎症引发，或是对于内裤布料的敏感，或是使用了不合适的洗液，也有可能是自身的清洁度不够。短时间的瘙痒症状，需要患者注意一下自身卫生便可;长时间的瘙痒或是瘙痒问题加重以致于影响正常生活时，需要及时去医院进行检查以及治疗。
1 受外界刺激影响
从女性经常使用的私密物品角度来说，内裤太紧、摩擦以及材质不当都会引起外阴瘙痒;质量不过关的卫生巾、护垫以及过于粗糙的卫生纸也会引起外阴瘙痒;不合适的私密洗液所导致的过敏问题也会引发外阴瘙痒。所以，合理科学的选择适合自己的质量过关的有保障的私密物品对于女性来说至关重要。而且，外阴皮肤经常会受到尿液、粪便、经血、汗液以及阴道分泌物的刺激，如果患者不足够重视外阴的清洁卫生，便会随之生出大量细菌，使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴瘙痒。
2 外阴部的感染
外阴部的感染可以分为病菌性感染和寄生虫感染两种感染方式，这两种感染方式都会引起女性外阴部瘙痒。病菌性感染病症主要分为霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎两种，患有这两种疾病的女性通常会出现豆渣样白带及外阴部瘙痒等特征，一般多在糖尿病患者或是菌群失调的女性身上发现。关于寄生虫感染，女性孩童常见的有蛲虫感染，成年女性较少见，且一般在夜间发作;阴虱是一种长在阴毛部位的虱子，可由不卫生的性接触进行传染，也可由私处接触患有阴虱病人私处接触过的衣物进行传染，阴虱生长部位会产生剧烈瘙痒。
3 外阴白斑
没有良好的卫生习惯、穿着化纤内裤、卫生用品不洁净、浴池洗澡、游泳池游泳都可能会导致女性患有阴道炎症，而如果阴道炎症不能够得到及时有效的治疗，炎症分泌物便会浸润到阴部地带，长时间对其进行感染刺激，导致皮肤屏障及粘膜受到损伤，发生红肿、溃疡等症状，这样就会逐渐发展成为外阴白斑。所以，外阴白斑通常是由于阴道炎症没有得到及时的治疗所感染生成的。患有外阴白斑的患者外阴部位会奇痒无比，更严重者外阴皮肤会变为白色，这就需要患者及时重视，赶快治疗，避免病情进一步加重。
4 精神因素
如果患者长期处在一个忧虑、忧郁、紧张、烦燥等不良情绪环境下，就会产生自觉外阴瘙痒，越抓越痒的情况。
5 全身因素
相关研究表明，外阴瘙痒的问题通常情况下也可能是由全身因素所导致的，换言之，外阴瘙痒同时也为一些全身性疾病的局部症状。如在这中间，包括糖尿病、黄疸、贫血以及核黄素缺乏等等，实际上都为外阴瘙痒的重要诱因。另外还需要说明的是，有些人的外阴瘙痒往往找不到全身或是局部的原因。面对这样的情况，外阴瘙痒的患者应考量其是否同精神过于紧张、过度疲劳以及条件反射存在某种关联。
这里需要特别指出的是，对于年纪较大的中老年妇女而言，若是长期存在外阴瘙痒的问题，便应该及时考量自身是否罹患外阴癌。医学研究表明，外阴癌最为主要的症状便是其有局部结节、白斑的情况存在。此外，外阴静脉曲张则会引起皮肤出现营养紊乱、神经末梢兴奋性改变的变化，而此种变化，通常情况下则会导致外因瘙痒的问题发生。
6 性生活过敏
性生活过敏顾名思义，其所指的便是女性在性生活期间所出现的过敏反应。而此种过敏反应，最为直接的表现便是外阴瘙痒。这中间，较为常见的有精液过敏等等。所以，存在性生活过敏情况的女性，许多时候都会出现外阴瘙痒的问题。
7 阴部的过度清洁
随着近年来健康生活理念的不断普及、落实，女性对于自身的生殖健康问题，则给予了极大的重视。这中间，有许多女性每天都会借助清洗液等，对阴部进行清洗，以此来保证阴部的洁净，从而规避妇科疾病的发生。
但就實际情况而言，女性对阴部过于频繁的清洗，反而会对阴部造成不利的影响。这是因为，女性过于频繁的清洗阴部，通常会导致阴道的原本环境出现变化，并使分泌物增加，从而导致外阴瘙痒的问题发生。医学研究表明，女性每两天对阴部进行清洗一次即可，不可过于频繁，以免对阴部环境造成不利影响。
8 明确病因再对症下药
引发外阴瘙痒的原因有很多，所以，面对外阴瘙痒的患者，首先应该查明导致患者外阴瘙痒的具体原因，再继续对症下药进行治疗。如果患者不能够准确的把握病因，最好及时到正规医院进行检查治疗，只有明确病因以后对症下药，才能够得到更有效的治疗。
9 保持良好的卫生习惯
很多女性发生外阴瘙痒的情况，都是由于自身卫生没有做好。所以，患者一定要保持良好的卫生习惯，做好平时的清洁卫生工作，多选择宽松透气的棉质内裤并勤快换洗，防止内裤上滋生大量细菌，洗涤完毕后最好选择太阳下曝晒进行杀菌。
10 注意饮食习惯
患者在治疗期间最好不要食用辛辣刺激的食物，如：洋葱、辣椒、胡椒等，禁食发物，如：鱼类、虾类等海鲜产品，烟、酒会损伤病体，不利于患者康复，要及时停用控制，以免因为自己的护理不当导致病情加重。另外，可以多吃一些富含蛋白质和糖类的食物，如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如：苹果、猕猴桃、白菜等。还可以多吃些凉血解毒的食物 ，如：绿豆、梗米、苦瓜等。
11 做好经期卫生
女性月经期间的卫生维护也是十分重要的，若是出现了外阴瘙痒的情况，一定要注意勤换卫生用品，并使用质量有保障的卫生巾，做好经期卫生。在治疗期间，也应该避免性生活，必要情况下需要夫妻双方一同治疗。
12 适当的运动
对于那些需要长期久坐的学生、上班族等而言，其需要特别注意加强体育运动，即在工作中每间隔2-3小时就要进行的适当的运动，从而使阴部能够透气，并要避免长期处于坐姿。此外，在日常的生活中，还应适当的加强体育锻炼，以此来提高自身的抵抗力，从而避免疾病的侵袭，继而拥抱健康人生。
13 结论
其实，外阴瘙痒是女性生活中较为常见的一种病症。当患者发现自身出现不舒服的症状甚至于影响到自身正常生活时，一定要及时到正规医院进行检查治疗，切不可讳疾忌医。
外阴瘙痒是妇科疾病中比较常见的症状之一，引发因素也非常的多。一般有可能由阴道炎症引发，或是对于内裤布料的敏感，或是使用了不合适的洗液，也有可能是自身的清洁度不够。短时间的瘙痒症状，需要患者注意一下自身卫生便可;长时间的瘙痒或是瘙痒问题加重以致于影响正常生活时，需要及时去医院进行检查以及治疗。
1 受外界刺激影响
从女性经常使用的私密物品角度来说，内裤太紧、摩擦以及材质不当都会引起外阴瘙痒;质量不过关的卫生巾、护垫以及过于粗糙的卫生纸也会引起外阴瘙痒;不合适的私密洗液所导致的过敏问题也会引发外阴瘙痒。所以，合理科学的选择适合自己的质量过关的有保障的私密物品对于女性来说至关重要。而且，外阴皮肤经常会受到尿液、粪便、经血、汗液以及阴道分泌物的刺激，如果患者不足够重视外阴的清洁卫生，便会随之生出大量细菌，使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴瘙痒。
2 外阴部的感染
外阴部的感染可以分为病菌性感染和寄生虫感染两种感染方式，这两种感染方式都会引起女性外阴部瘙痒。病菌性感染病症主要分为霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎两种，患有这两种疾病的女性通常会出现豆渣样白带及外阴部瘙痒等特征，一般多在糖尿病患者或是菌群失调的女性身上发现。关于寄生虫感染，女性孩童常见的有蛲虫感染，成年女性较少见，且一般在夜间发作;阴虱是一种长在阴毛部位的虱子，可由不卫生的性接触进行传染，也可由私处接触患有阴虱病人私处接触过的衣物进行传染，阴虱生长部位会产生剧烈瘙痒。
3 外阴白斑
没有良好的卫生习惯、穿着化纤内裤、卫生用品不洁净、浴池洗澡、游泳池游泳都可能会导致女性患有阴道炎症，而如果阴道炎症不能够得到及时有效的治疗，炎症分泌物便会浸润到阴部地带，长时间对其进行感染刺激，导致皮肤屏障及粘膜受到损伤，发生红肿、溃疡等症状，这样就会逐渐发展成为外阴白斑。所以，外阴白斑通常是由于阴道炎症没有得到及时的治疗所感染生成的。患有外阴白斑的患者外阴部位会奇痒无比，更严重者外阴皮肤会变为白色，这就需要患者及时重视，赶快治疗，避免病情进一步加重。
4 精神因素
如果患者长期处在一个忧虑、忧郁、紧张、烦燥等不良情绪环境下，就会产生自觉外阴瘙痒，越抓越痒的情况。
5 全身因素
相关研究表明，外阴瘙痒的问题通常情况下也可能是由全身因素所导致的，换言之，外阴瘙痒同时也为一些全身性疾病的局部症状。如在这中间，包括糖尿病、黄疸、贫血以及核黄素缺乏等等，实际上都为外阴瘙痒的重要诱因。另外还需要说明的是，有些人的外阴瘙痒往往找不到全身或是局部的原因。面对这样的情况，外阴瘙痒的患者应考量其是否同精神过于紧张、过度疲劳以及条件反射存在某种关联。
这里需要特别指出的是，对于年纪较大的中老年妇女而言，若是长期存在外阴瘙痒的问题，便应该及时考量自身是否罹患外阴癌。医学研究表明，外阴癌最为主要的症状便是其有局部结节、白斑的情况存在。此外，外阴静脉曲张则会引起皮肤出现营养紊乱、神经末梢兴奋性改变的变化，而此种变化，通常情况下则会导致外因瘙痒的问题发生。
6 性生活过敏
性生活过敏顾名思义，其所指的便是女性在性生活期间所出现的过敏反应。而此种过敏反应，最为直接的表现便是外阴瘙痒。这中间，较为常见的有精液过敏等等。所以，存在性生活过敏情况的女性，许多时候都会出现外阴瘙痒的问题。
7 阴部的过度清洁
随着近年来健康生活理念的不断普及、落实，女性对于自身的生殖健康问题，则给予了极大的重视。这中间，有许多女性每天都会借助清洗液等，对阴部进行清洗，以此来保证阴部的洁净，从而规避妇科疾病的发生。
但就實际情况而言，女性对阴部过于频繁的清洗，反而会对阴部造成不利的影响。这是因为，女性过于频繁的清洗阴部，通常会导致阴道的原本环境出现变化，并使分泌物增加，从而导致外阴瘙痒的问题发生。医学研究表明，女性每两天对阴部进行清洗一次即可，不可过于频繁，以免对阴部环境造成不利影响。
8 明确病因再对症下药
引发外阴瘙痒的原因有很多，所以，面对外阴瘙痒的患者，首先应该查明导致患者外阴瘙痒的具体原因，再继续对症下药进行治疗。如果患者不能够准确的把握病因，最好及时到正规医院进行检查治疗，只有明确病因以后对症下药，才能够得到更有效的治疗。
9 保持良好的卫生习惯
很多女性发生外阴瘙痒的情况，都是由于自身卫生没有做好。所以，患者一定要保持良好的卫生习惯，做好平时的清洁卫生工作，多选择宽松透气的棉质内裤并勤快换洗，防止内裤上滋生大量细菌，洗涤完毕后最好选择太阳下曝晒进行杀菌。
10 注意饮食习惯
患者在治疗期间最好不要食用辛辣刺激的食物，如：洋葱、辣椒、胡椒等，禁食发物，如：鱼类、虾类等海鲜产品，烟、酒会损伤病体，不利于患者康复，要及时停用控制，以免因为自己的护理不当导致病情加重。另外，可以多吃一些富含蛋白质和糖类的食物，如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如：苹果、猕猴桃、白菜等。还可以多吃些凉血解毒的食物 ，如：绿豆、梗米、苦瓜等。
11 做好经期卫生
女性月经期间的卫生维护也是十分重要的，若是出现了外阴瘙痒的情况，一定要注意勤换卫生用品，并使用质量有保障的卫生巾，做好经期卫生。在治疗期间，也应该避免性生活，必要情况下需要夫妻双方一同治疗。
12 适当的运动
对于那些需要长期久坐的学生、上班族等而言，其需要特别注意加强体育运动，即在工作中每间隔2-3小时就要进行的适当的运动，从而使阴部能够透气，并要避免长期处于坐姿。此外，在日常的生活中，还应适当的加强体育锻炼，以此来提高自身的抵抗力，从而避免疾病的侵袭，继而拥抱健康人生。
13 结论
其实，外阴瘙痒是女性生活中较为常见的一种病症。当患者发现自身出现不舒服的症状甚至于影响到自身正常生活时，一定要及时到正规医院进行检查治疗，切不可讳疾忌医。