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不论是在大学还是初中、小学的各类体育考试立定跳远都是必测项目.除此之外它还是是评价学生运动能力和身体素质的重要指标之一.立定跳远是发展人体跳跃能力和爆发力的重要训练手段,是身体素质测试的重要评价手段,也是初中体育教学考核的重要内容之一.因此立定跳远得到广大师生的普遍重视.
壶铃对提高立定跳远成绩的训练方法
【摘 要】
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不论是在大学还是初中、小学的各类体育考试立定跳远都是必测项目.除此之外它还是是评价学生运动能力和身体素质的重要指标之一.立定跳远是发展人体跳跃能力和爆发力的重要训
【机 构】
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大连春田中学,辽宁 大连,116039
【出 处】
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中文信息
【发表日期】
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2018年10期
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