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击剑青少年运动员心理素质培养
击剑青少年运动员心理素质培养
来源 :华章 | 被引量 : 0次 | 上传用户:DrunkenLion
【摘 要】
:
要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要有目的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、
【作 者】
:
张巍
何海洋
【机 构】
:
江苏淮安市体校,江苏淮安,223001
【出 处】
:
华章
【发表日期】
:
2012年9期
【关键词】
:
心理
调节
稳定
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要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要有目的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平.
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