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每隔1h休息一下双眼，不要持续操作；持续使用电脑时，要经常眨眼睛，防止眼干涩；眼睛距离35cm大的屏幕不应少于60cm，距离38cm大的屏幕不应少于70cm。屏幕应放在略低于视平线的位置；将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平，以眼睛感到舒适为准；要经常擦拭屏幕。屏幕脏会使图像模糊，造成眼疲劳。
上网用眼方法
【摘 要】
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每隔1h休息一下双眼，不要持续操作；持续使用电脑时，要经常眨眼睛，防止眼干涩；眼睛距离35cm大的屏幕不应少于60cm，距离38cm大的屏幕不应少于70cm。屏幕应放在略低于视平线的位置；将屏
【出 处】
：
新疆农垦科技
【发表日期】
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2012年3期
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