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摘 要：教育体制改革实施的过程中，对高中阶段体育特长学生的培养提出了新的要求。文章主要是在分析现阶段高中阶段体育特长生现状的基础上，探讨了影响体育特长生训练效果的因素，希望可以为体育特长生训练效果的提升提供积极的建议。
关键词：体育教学；体育特长生；训练效果
1高中生体育特长生培养调查分析
1.1学习现状
通过对我国高中体育特长学生文化课成绩的调查研究发现，大约有95%的特成熟其文化课都处于不及格的状态，正是因为这些学生对文化课的学习普遍存在着排斥的现象因此其文化课的整体成绩在整个年级都處于中下游。体育特长学生之所以选择走体育特长这条道路，大多都是为自己以后的发展多一条出路。如果说是特长生选择体育专业的话，倒不如说是他们只是将体育专业作为其进入大学校园的跳板。另外，经过调查还发现，如果体育专长学生的专业成绩越突出的话，那么其文化课成绩也随之就越差。
1.2训练状况
就目前而言，因为高中学校现有的体育教师数量有限，而具有体育专长的学生却很多，所以现阶段的高中针对体育特长生还无法进行一对一的专业化训练，教师在教学过程中，主要采取的还是大班式的训练方式。在体育课程教学过程中，教师除了要对学生进行最基本的体能训练外，主要是以专业课程的考核为核心，而忽略了特长生心理与情感方面的培养。另外，现阶段的高中体育教师普遍存在着专业素养普遍较差的现象，大多数从事体育教学的教师都不是体育专业院校毕业的教师。虽然国家在大学生设置的体育项目逐年增加，但是目前高中体育教学仍然是以田径和球类项目为住，而这也是导致高中体育教学与教育发展出现严重脱节现象的主要原因。
1.3自身状况
通过深入的调查研究发现，很多体育特长生之所以选择体育特长这条道路，并不是因为其处于对体育的喜爱。而这种非兴趣驱使下的学习则导致学生在学习过程中，出现了对专业知识认识不充分的现象，更有甚者很多学生在没有了解体育以及专长特点的情况下就选择的体育，而并不是经过层层选择推荐而来的。不同的体育运动项目对学生的身体素质、心理素质以及体育素养等各方面都提出了相对较高的要求。比如，射击项目，其对于运动员的技术和心理素质都提出了较高的要求。另外，由于体育运动作为一种具有竞技精神的运动项目，而竞技运动自然就会有输有赢，所以特长生必须具有较强的心理素质才能面对比赛的输赢。也就是说，学生必须在充分认识体育项目与自身身体素质的情况下，选择适合自己的体育运动项目然后经过长期的训练，才能将自身的体育特长最大限度的发挥出来。
2提升体育特长生体育训练的有效措施
2.1重视德育教育
在针对高中体育特长生进行的调查过程中发现，很多高中的特长生都存在着自控能力相对较差的问题，而这也就增加了体育特长生管理的难度。体育特长生之所以普遍存在着这种随心所欲的特点，主要是因为其日常参加的竞技性与高强度的比赛和训练所造成的。高中体育特长生不仅要学生文化课程的知识，同时其还要进行枯燥乏味的体育训练。所以，教师在进行专长训练与文化学习时，必须对学生的德育教育予以充分的重视，加强学生竞技体育下协作精神培养的力度，才能在促进高中学生道德品质不断提升的同时，帮助和引导高中学生在长期的竞技体育训练过程中，严格的按照要求进行学习和训练。
2.2给予体育特长生、特殊照顾
高中特长生除了进行文化课程的学习之外，其余大量的时间都要进行专长训练，导致很多特长生与普通学生相比较而言，其文化课的成绩也就呈现出不断下降的发展趋势，长此以往很多学生就失去了学习文化课的动力，最终影响到学生的文化课学习。为了有效应对这一情况，在日常教学过程中，学校应该采取切实可行的措施给予特长生相应的照顾，才能实现促进其文化课与专业训练成绩全面提升的目的。
2.3加强对体育特长生的心理教育
体育特长生大多都会根据自身的实际情况而经常参加竞技比赛项目。而这对于特长生的心理素质自然也就提出了更高的要求。作为高中学校而言，不仅要加强日常的体育专业训练和文化课教育的力度，同时还应充分关注特长生的心理教育，只有及时的帮助学生疏导其内心存在的压力，才能促进其面对竞技比赛输赢信心的提升。比如，学校所开设的心理咨询室，应该主动的联系体育特长生，加强与特长生之间的心理沟通，掌握特长生的心理动向，以便于对出现心理偏激的体育特长生及时的进行心理疏导。同时教师还应该采取开展课间活动的方式，为特长生与普通学生之间的交流和沟通，创造良好的氛围，帮助体育特长生打开心灵的窗户，才能从根本上促进特长生体育训练效果的不断提升。
2.4采用科学训练
科学合理的训练方案是促进体育特长生专业训练效果稳步替代的关键。假如训练方案不合理的话，不仅无法将体育特长生的优势充分发挥出来，反而会对其天赋的发挥造成一定程度的影响。因此，体育教师必须积极的进行体育特长生训练方法的创新与改革。在训练开始前，应该先向学生讲述所训练项目的特点与训练过程中的难点和重点，然后亲自带领学生进行热身训练，要求学生掌握训练的要领，同时根据特长生的实际情况和特点，选择最佳的训练方法，才能实现促进训练效果稳步提升的目的。
3结语
总之，在进行高中体育特长生的教育时，必须将其与普通学生的教育区别对待，严格的按照特长生的特点，采取切实可行的教学方法，才能促进体育特长生教育效果的不断提高。另外，社会、学校、家长等必须正确的认识和对待体育特长生，在加强特长生体育与文化课教学的同时，充分重视学生的德育教育与心理教育，才能促进体育特长生专业成绩与文化成绩的不断提高。
参考文献
[1]游海巍，禹华森.高中生体育意识培养的策略[J].中国校外教育，2017，31：65.
[2]张大伟.浅谈如何激发高中生的体育学习兴趣[J].学周刊，2017，18：185-186.
关键词：体育教学；体育特长生；训练效果
1高中生体育特长生培养调查分析
1.1学习现状
通过对我国高中体育特长学生文化课成绩的调查研究发现，大约有95%的特成熟其文化课都处于不及格的状态，正是因为这些学生对文化课的学习普遍存在着排斥的现象因此其文化课的整体成绩在整个年级都處于中下游。体育特长学生之所以选择走体育特长这条道路，大多都是为自己以后的发展多一条出路。如果说是特长生选择体育专业的话，倒不如说是他们只是将体育专业作为其进入大学校园的跳板。另外，经过调查还发现，如果体育专长学生的专业成绩越突出的话，那么其文化课成绩也随之就越差。
1.2训练状况
就目前而言，因为高中学校现有的体育教师数量有限，而具有体育专长的学生却很多，所以现阶段的高中针对体育特长生还无法进行一对一的专业化训练，教师在教学过程中，主要采取的还是大班式的训练方式。在体育课程教学过程中，教师除了要对学生进行最基本的体能训练外，主要是以专业课程的考核为核心，而忽略了特长生心理与情感方面的培养。另外，现阶段的高中体育教师普遍存在着专业素养普遍较差的现象，大多数从事体育教学的教师都不是体育专业院校毕业的教师。虽然国家在大学生设置的体育项目逐年增加，但是目前高中体育教学仍然是以田径和球类项目为住，而这也是导致高中体育教学与教育发展出现严重脱节现象的主要原因。
1.3自身状况
通过深入的调查研究发现，很多体育特长生之所以选择体育特长这条道路，并不是因为其处于对体育的喜爱。而这种非兴趣驱使下的学习则导致学生在学习过程中，出现了对专业知识认识不充分的现象，更有甚者很多学生在没有了解体育以及专长特点的情况下就选择的体育，而并不是经过层层选择推荐而来的。不同的体育运动项目对学生的身体素质、心理素质以及体育素养等各方面都提出了相对较高的要求。比如，射击项目，其对于运动员的技术和心理素质都提出了较高的要求。另外，由于体育运动作为一种具有竞技精神的运动项目，而竞技运动自然就会有输有赢，所以特长生必须具有较强的心理素质才能面对比赛的输赢。也就是说，学生必须在充分认识体育项目与自身身体素质的情况下，选择适合自己的体育运动项目然后经过长期的训练，才能将自身的体育特长最大限度的发挥出来。
2提升体育特长生体育训练的有效措施
2.1重视德育教育
在针对高中体育特长生进行的调查过程中发现，很多高中的特长生都存在着自控能力相对较差的问题，而这也就增加了体育特长生管理的难度。体育特长生之所以普遍存在着这种随心所欲的特点，主要是因为其日常参加的竞技性与高强度的比赛和训练所造成的。高中体育特长生不仅要学生文化课程的知识，同时其还要进行枯燥乏味的体育训练。所以，教师在进行专长训练与文化学习时，必须对学生的德育教育予以充分的重视，加强学生竞技体育下协作精神培养的力度，才能在促进高中学生道德品质不断提升的同时，帮助和引导高中学生在长期的竞技体育训练过程中，严格的按照要求进行学习和训练。
2.2给予体育特长生、特殊照顾
高中特长生除了进行文化课程的学习之外，其余大量的时间都要进行专长训练，导致很多特长生与普通学生相比较而言，其文化课的成绩也就呈现出不断下降的发展趋势，长此以往很多学生就失去了学习文化课的动力，最终影响到学生的文化课学习。为了有效应对这一情况，在日常教学过程中，学校应该采取切实可行的措施给予特长生相应的照顾，才能实现促进其文化课与专业训练成绩全面提升的目的。
2.3加强对体育特长生的心理教育
体育特长生大多都会根据自身的实际情况而经常参加竞技比赛项目。而这对于特长生的心理素质自然也就提出了更高的要求。作为高中学校而言，不仅要加强日常的体育专业训练和文化课教育的力度，同时还应充分关注特长生的心理教育，只有及时的帮助学生疏导其内心存在的压力，才能促进其面对竞技比赛输赢信心的提升。比如，学校所开设的心理咨询室，应该主动的联系体育特长生，加强与特长生之间的心理沟通，掌握特长生的心理动向，以便于对出现心理偏激的体育特长生及时的进行心理疏导。同时教师还应该采取开展课间活动的方式，为特长生与普通学生之间的交流和沟通，创造良好的氛围，帮助体育特长生打开心灵的窗户，才能从根本上促进特长生体育训练效果的不断提升。
2.4采用科学训练
科学合理的训练方案是促进体育特长生专业训练效果稳步替代的关键。假如训练方案不合理的话，不仅无法将体育特长生的优势充分发挥出来，反而会对其天赋的发挥造成一定程度的影响。因此，体育教师必须积极的进行体育特长生训练方法的创新与改革。在训练开始前，应该先向学生讲述所训练项目的特点与训练过程中的难点和重点，然后亲自带领学生进行热身训练，要求学生掌握训练的要领，同时根据特长生的实际情况和特点，选择最佳的训练方法，才能实现促进训练效果稳步提升的目的。
3结语
总之，在进行高中体育特长生的教育时，必须将其与普通学生的教育区别对待，严格的按照特长生的特点，采取切实可行的教学方法，才能促进体育特长生教育效果的不断提高。另外，社会、学校、家长等必须正确的认识和对待体育特长生，在加强特长生体育与文化课教学的同时，充分重视学生的德育教育与心理教育，才能促进体育特长生专业成绩与文化成绩的不断提高。
参考文献
[1]游海巍，禹华森.高中生体育意识培养的策略[J].中国校外教育，2017，31：65.
[2]张大伟.浅谈如何激发高中生的体育学习兴趣[J].学周刊，2017，18：185-186.