中学生不同于小学生，随着年龄的增长，或因为学习的压力过大，许多的学生，尤其是女生变得越来越不爱运动了。这就要求体育教学应该从学生的兴趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于乐，体育游戏就是一个重要教学手段。体育游戏能激发学生体育学习与锻炼的兴趣，学生只有对体育课产生了兴趣，才能爱上，才能够持之以恒，并形成良好的习惯，从而为今后能坚持体育锻炼打下良好的基础。因此，应该培养学生对体育的兴趣、爱好，促进学生养成良好的体育锻炼习惯。
　　一、体育游戏在中学体育课上的作用
　　从事体育教育的教师都知道，尽管任课教师在上课之前反复强调课前准备活动的作用，但是很多学生都不以为然，马虎对待课前准备活动。在课堂上常常因为准备活动做得不充分，课堂上一运动就造成手拉伤，脚拉伤等不同程度的伤害。针对以上的情况，教师就应该利用体操、球操、沙包操以及一些舞蹈动作来代替，使学生一开始上课就有兴趣。在主教材方面，也要多想一此竞赛的游戏，结合主教材进行教学。因为大多数学生都认为体育课是以“玩”为主的，所以就对体育课有兴趣，由于主教材的教学形式都是单一的，因此对体育课亦提不上兴趣，导致达不到增强体质这个目的，所以教师就应该利用学生这个“玩”的心理和结合主教材来进行游戏练习。这不仅能调动学生的积极性、活跃思维、培养兴趣，还可以锻炼意志、培养高尚的情操和集体主义精神。如：50米快跑，过去就是一味强调练习次数，时间一长，学生觉得又累又讨厌，由于改变了这种方法，利用游戏和竞赛的方法，将学生分成四组，进行追逐跑、接力跑，以及利用体操棒或实心球进行跨步跑，这样不仅可以激发学生的兴趣，也可以提高学生的速度和步幅。
　　二、体育游戏的多样性和适应性
　　虽然体育游戏是有很多的形式，但是这并不表示每一个游戏都适合教学活动，因此我们在安排游戏的时候首先要看它是否有利于培养学生身心健康。首先考虑这个游戏是否能够发展学生的身体素质和基本的活动能力，增强学生的体质；其次要考虑是不是适合所教年级的学生，太简单的游戏对于高年级的学生就会没有兴趣，他们就会感到太简单而没有意思；第三要考虑游戏的内容是否能够跟上时代，因为在做游戏的当中不仅是要使学生达到锻炼身体的目的，而且还要考虑到是否能够使学生在游戏当中学到新的知识，不能将一些过时的、陈腐的东西教给学生，要努力使这个游戏能够渗透对学生的思想品德教育，培养他们团结友爱、遵守纪律、勇敢顽强、集体主义精神等优良品德，也就是要通过游戏来陶冶学生高尚品德和情操；第四要考虑这个游戏占用场地的大小，因为在上体育课的时候，不是一个班在上，有时是几个班同时上，那么如何安排场地、要占用多少地方要很好的考虑，对于那些占用很大的场地，不方便组织和要用很多器材的游戏，虽然它的内容很新颖和富有吸引力，但是不方便教学的最好不要选用。
　　三、体育游戏的组织
　　要想做好一个游戏，首先要将这个游戏的内容、做法、目的、规则、要求以及如何安排，清楚地講解给学生听，使学生能够准确、完整地了解游戏规则与做法，特别是对于重点环节部分要讲得很清楚，把活动办法有层次地交代清楚，讲完了再让学生来提问，对于不清楚的地方再进行讲解，有时对于比较难的可以先叫几个好一些的同学出来做示范，使学生有一个直观的认识，了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法，从而能够做好游戏、激发学生的兴趣、调动学生的积极性。第二在组织上要对在游戏中出现的问题加以引导，对违反规则和有不遵守纪律的行为要及时指出和加以制止，并进行教育。要适时结束游戏并认真的进行总结，指出游戏过程中的好的地方与不好的地方，并讲清楚再做的时候应该注意的问题。肯定学生的成绩，使学生在精神上感到满足，提高他们上体育课的积极性，增强学习的信心；而批评的时候尽量要用动作、表情、提醒的方式，使学生能够容易接受和理解。
　　四、体育游戏在体育课中的效果
　　通过游戏不仅丰富了体育教学形式和体育教学内容，而且还增强了学生参加体育锻炼的兴趣。学生的情趣和需要得到了满足，实现了教与学在感情上的融会和情趣上的共鸣，而且吸引学生积极参加体育活动，使学生的运动量增加，达到运动负荷，促进了体能的增强。学生在整个课堂上精神饱满，兴高采烈，培养了他们健康的情趣，锻炼了坚强的意志，使学生个人性格、气质得到了发展，促使学生在速度、耐力、力量、灵敏、协调等方面全面发展，思维、判断、记忆等方面能力的增强，为学生智力的提高创造了条件。同时体育游戏以其丰富多彩的内容和形式为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好的条件。
　　体育游戏在学校体育教学中有着不可替代的作用，我们教师要根据体育教学的各个环节的任务和要求，选择、创编一些有针对性、适用性的体育游戏，以激发学生体育的兴趣，培养学生的综合运动技能，促进学生身心健康全面发展。