【摘 要】
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本文通过对跆拳道运动员在赛前最有可能出现的几种心理状况进行分析。并探悉如何进行心理调控。其目的在于增强运动员自信心和心理稳定能力,消除可能存在的心理障碍,形成最佳心
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本文通过对跆拳道运动员在赛前最有可能出现的几种心理状况进行分析。并探悉如何进行心理调控。其目的在于增强运动员自信心和心理稳定能力,消除可能存在的心理障碍,形成最佳心理状态,充分发挥运动员的内在潜力,以良好的心理状态投入到比赛中去,以取得预期的运动效果及成绩。
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