在寒冷干燥的秋冬季节，空气的相对湿度往往只有20%。此时，化纤质地的内衣、地毯、坐垫及墙纸等受到摩擦时都容易产生静电。电脑、电视等家用电器在运行时也会产生大量的静电。这些静电可通过接触、辐射等途径传递到人的身体上。人的身体上若附有静电，梳头时头发会越理越乱，脱衣服时会有劈啪的声响，手碰触到铁制的门把手或水龙头时会受到电击等。专家认为，人接触的静电若超过7000伏，就会有明显的电击感。日常生活中产生的静电压有时会高达数万伏，对人体的健康可造成一定的影响。人体内若经常附有静电，会使血液的碱性升高，使人出现心情烦躁、头晕、喉鼻不适等症状。大多数老年人的皮肤比年轻人干燥，因此其皮肤上较容易附有静电。由于老年人的抗干扰能力较弱，过高的静电常会使其出现焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽等症状。老年人的心脑血管系统若已经发生了各种病变，静电的打击还可能会使其病情加重，使其出现各种心律失常（如室性早搏等）。患有心脏病的老人若突然遭到静电的“袭击”，还可因受到惊吓而导致心脏病突发。此外，人身体上的静电还可使空气中的微生物、灰尘吸附在皮肤上，不断地刺激皮肤。因此，每天都需要操作电脑或长期处于电器较多环境中的人，经常会在面部出现红斑和色素沉着。那么，人们在秋冬季节应怎样避免静电的干扰呢？
　　1.应尽量穿全棉的内衣，尽量使用棉、麻、丝等天然纺织物制成的床单和被罩。
　　2.应勤洗澡、勤换衣服。
　　3.在关掉电视、电脑后应马上洗手洗脸。
　　4.在卧室内应尽量少放家用电器，在看电视时应距离电视机2～3米远。
　　5.在护理头发时可使用木制梳子和润发露。
　　6.可经常赤足在室内行走。
　　7.冬季最好能在室内使用加湿器，或摆放一些花草。
　　8.应多吃蔬菜、水果和酸奶，多饮水，适当地补充钙剂和维生素C。
　　9.若长期处于静电较多的环境中，可在触摸铁制的大门、门把手、水龙头、椅背、床栏及窗户之前，先用小金属器件或棉抹布碰触一下这些东西。这样可以消除身体上的静电，避免遭到电击。
　　10.有车族应在车内的仪表台上放置一块湿毛巾，以便利用阳光的照射提高车内的湿度。同时，尽量少开空调。■