美《健康》杂志推荐——家庭身体检查法

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定期进行体检是防病保健最有效的方法。但是,人们往往会因保健意识不足或生活过于忙碌而未能定期参加体检。为此,美国的《健康》杂志向人们推荐了几种简便易行、可初步判断自己身体状况的"家庭自检法"。
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