【摘 要】
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跨栏，田径运动项目之一，在规定的竞赛距离之内，每隔一定距离摆设栏架，运动员必须跨过栏架跑到终点。在径赛项目中，运动员优秀的体能储备是在比赛中取得优异成绩的根本保证，也是运动
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跨栏，田径运动项目之一，在规定的竞赛距离之内，每隔一定距离摆设栏架，运动员必须跨过栏架跑到终点。在径赛项目中，运动员优秀的体能储备是在比赛中取得优异成绩的根本保证，也是运动员发挥基本技术水平的根本前提。跨栏跑运动在高校运动会中的关注度日益提高，业余大学生也乐意去挑战这一项集速度、技巧、协调等为一体的运动项目。本文运用文献资料法、专家访谈法探讨如何让业余运动员以合理的训练方式和手段进行体能训练，最终在比赛获得优异成绩。
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通过对玉林市容县、贵港市黄练镇、八塘镇等十多家小型小蚕共育室的饲养调查，发现小型共育室在小蚕共育过程中存在的问题，并提出要提高小蚕质量的整改措施。
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2016年10月25日，中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》推进全民健身。广场舞形式多样，动作简单，难度不大，具有中国特色的广场舞，已成为中老年人锻炼的首选。本文采用
〔关键词〕 家庭教育；言传身教；方 法；原则 〔中图分类号〕 G630 〔文献标识码〕 A 〔文章编号〕 1004—0463（2014） 04—0040—01 在子女教育问题上，很多家长产生了不少困惑和无奈，陷入了许多盲区和误区，普遍感觉到如今的孩子“管不得，惯不得”、“严不得，松不得”、“硬不得，软不得”。总之，他们在子女教育问题上无所适从、束手无策。显而易见，陈腐的观念行不通，原有
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