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摘要： 培养体育兴趣是终身体育教育的基础。教师可通过建立融洽的师生情感、加强体育教育改革、优化体育教学过程、利用课外体育活动、体育社会化的影响和明星偶像作用等几个方面培养来学生体育兴趣。
关键词： 终身体育 体育兴趣 培养 举措
前言
1995年国家颁布的《全民健身计划纲要》明确指出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。”随着当代科学和教育的发展，终身体育被视为 21 世纪的体育指导思想。以终身体育为主导的思想， 是深化学校体育改革和体育科学化、社会化的发展趋势之一。学校体育是终身体育的重要组成部分， 是终身体育的关键性阶段， 是终身体育的基础。但具体如何在终身体育观念下培养学生体育兴趣，形成锻炼习惯，是值得每一个体育教育工作者深思的问题。
1.关于“兴趣”和“终身体育”的理解
1.1关于“兴趣”
兴趣是激发学生学习动机的主要内在因素。学生学习兴趣的高低、主动或被动、对学习效果都有直接影响。体育兴趣心理学家认为：“ 兴趣是个人对客体的选择”，“ 是对一定对象的心理倾向”， “ 是一个人力求接触、认识、掌握某种事物和参与某种活动的心理倾向”。根据心理学的观点， 我们可以把学生的体育兴趣理解为：学生从事体育（或体育中的某一内容） 学习与锻炼的心理倾向或选择。学生的体育兴趣不是天生的， 而是在后天的体育实践中逐步培养形成和发展的。兴趣是最好的老师， 是学生自觉学习、锻炼的动力， 古今中外许许多多的教育家都充分肯定兴趣在教学中的重要作用。
1.2关于“终身体育”
所谓“终身体育”是以培养与发展学生从事体育活动能力和学习为主导， 让学生在学生时代学会“一技之长”， 养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和方法， 使之终身受益， 使体育真正成为人一生中不可缺少的活动内容。不树立“终身体育”的观念，就不可能完成社会及其发展赋予学校体育的神圣任务。
1.3“终身体育”与体育“兴趣”的关系
培养体育兴趣是终身体育教育的基础。终身体育观念的树立与体育兴趣的建立有着直接的关系， 要使学生在离开学校以后仍然能自觉、积极、主动地参加体育锻炼，伴随终身，就必须去寻找它的动力源。兴趣是最佳的切入点，它可以使人们经常地和情不自禁地对某种事物给予更多的关注，并从内心深处产生一种身不由己、乐在其中的参与欲望。而这个欲望正是体育锻炼能伴随终身的动力源泉。学校体育的教学， 恰恰主导着学生体育锻炼兴趣的形成和发展。
2.目前学生进行经常性体育锻炼的现状
笔者对升入我校的300名新生进行了问卷调查， 结果只有 25%的学生在课余时间经常性进行体育锻炼， 而这25%的学生中以兴趣为锻炼动机的占 40%， 60%的学生是为了应付体育考试而进行锻炼的。学生还是以被动消极的“要我学”为主。这样的情况不容乐观，须采取相应的措施积极主动地培养学生体育学习的兴趣。
3.培养学生体育兴趣的举措
3.1 建立融洽的师生情感， 点燃学生的体育兴趣。
在体育教学中建立融洽、新的师生情感是培养学生体育兴趣的先决条件。教学中，教师热爱学生，将自己的爱心投入到学生中去，成为学生的良师益友，是帮助学生提高学习兴趣，建立良好的师生关系的基础。实践证明，学生对一门课程感兴趣，教师与学生之间的感情至关重要。目前，学生普遍对体育感兴趣，喜爱体育活动，但不爱上体育课。愉快教育可解决这一难题。愉快教育强调教师对学生的爱，也重视学生学会自爱，使师生发展感情，打破师生隔阂，激发学生成长。体育教师切忌用简单粗暴的方法对待学生，要做到严中有爱，爱中有情理，对学生实行“微笑教育”，寓教育于爱的情感之中。教学中，教与学是互相促进、互相鼓励的。教师要注意全面了解班级学生的具体情况，针对不同的学生采取不同的方法，以融洽、增进师生的情感，激发学生对体育的兴趣。
3.2加强体育教育改革，优化教学过程，为学生提供丰富多彩的体育兴趣信息源。
3.2.1 合理选择教材， 利用新颖多样的教学方法和手段。
体育教学是身心活动的过程。教师对教材的选择必须精心研究， 要善于针对学生年龄的特点， 特别是性别差异、心理状况等方面安排好教学内容。比如：在体育教学中教师可适当穿插一些生动有趣，又惊险刺激、具有一定难度的体育游戏，多安排一些学生喜欢的如篮球、羽毛球、健美操等内容。在体育教学中不断创新性地运用新颖灵活的教学方法， 富有变化的教学组织形式与手段， 可使教学气氛变得轻松、愉快， 有利于引发学生体育兴趣。如耐久跑，这个项目比较单调、乏味， 学生练习比较辛苦， 因此， 几乎每个学生都对其有恐惧和厌烦感。如果我们将绕田径场耐久跑采用自然地形跑、障碍跑、追逐跑、领先跑等形式， 运用蛇形、螺旋形、花瓣形、对角形等线路， 选用游戏法、竞赛法、测验法等手段， 学生练习时自然就会积极参与，兴趣十足，把身体上的苦转变为情感上的乐， 把短暂的体育兴趣逐渐转变为持久的体育兴趣。
3.2.2组织游戏比赛。
体育教学中运用做游戏的方式，组织学生进行练习，是重要而有效的教学方法。它能充分发挥学生的主观能动性，加强团结协作，培养集体主义精神。体育游戏是锻炼身体的一种手段，能有效增强体质和身体机能，它能将单调枯燥的身体素质练习变得充满乐趣。追赶、接力等体育游戏，对发展学生各项身体素质起着十分重要的作用。同时，还对提高心理素质起到不可估量的教育作用。例如“在抢占空位”的游戏中，学会了快跑，在“猫捉小鸟”的游戏中，学会了跳跃；在拍球游戏中，建立了球的概念。体育游戏的竞争有别于竞技运动的项目，它完全是在轻松愉快的氛围中开展的，并能使参与者从中得到快乐和满足，对培养学生的思维、创造、应变能力和进取精神较为有益。
3.2.3利用风趣幽默的语言。
风趣幽默的语言、个性化的口令， 具有强烈的号召力和感染力。教师要善于利用准确鲜明、生动形象、风趣幽默的课堂语言， 调动、激发学生的体育兴趣。这样不仅有助于提高学生对动作的理解， 更有助于学生对技术的掌握。学生边学边练，兴趣盎然。
3.2.4利用多媒体技术。
在教学中，可根据教学需要，综合地运用多媒体技术。多媒体的使用能使课堂教学整体优化。同时，还要注意电教媒体的运用与传统教育紧密结合，形成新的教学模式及其新的课堂教学结构和方法。特别要重视电化教学手段的运用，直接使用演示手段，可增强学生对所学动作要领的领会能力，使教学直观、生动、形象，提高学习效果。在剩余时间，利用大屏幕投影，向学生播放有关世界杯足球赛、美国NBA篮球比赛录像的精选镜头，可吸引学生。又如多制作一些静态和动态的电脑教学软件，直接演示，如怎样分析足球的越位问题、接力比赛交接棒的动作分析等系列，从而启发学生的思维，做到理论与实践相结合，提高效率。
3.2.5体验快乐体育。
体育课中，适当地注入一些成功快乐的教学方法是非常重要的。教师应以乐促教，充分发挥学生在教学中的主体地位，重视激发学生的兴趣，以情激趣，以行导行，使学生体会到学习之乐、成功之乐。在教学中，要深挖教材，展示魅力，变难为易，变繁为简，变苦为乐，变重为轻，使学生在生动、活泼、愉快、和谐的气氛中，积极地探索。快乐体育是寓教于乐，使学生在乐中达到健体、育心、发展个性的教学活动内容，这也是素质教育的一个组成部分。
3.2.6体验成功体育。
苏霍姆林斯基指出：“只有在学习中获得成功而产生鼓励的地方， 才会出现学习兴趣。”因此， 想使学生产生体育兴趣就必须使他们获得成功。学生往往希望与自己能力相当的学习情境， 如果教师制订的学习目标与其能力相符， 学生通过自己的努力能够达到， 即：“跳一跳， 能摘到桃子”， 学生就会享受到由自己努力而得到的喜悦， 这种内心形成的成功体验的积累就会逐渐激发起体育运动的兴趣。
3.3利用课外体育活动， 培养体育兴趣。
体育课外活动是体育课的延伸， 是充分发挥学生主观能动性， 活化和运用所学到的知识与技能的重要环境， 是培养和提高学生体育兴趣的重要因素。课外活动时学生选择性较大， 学生有更多的精力和时间去从事他自己所喜爱的运动项目， 而且组织形式多样， 容易形成自己的运动爱好和专长， 满足学生个性化学习和发展的需要， 在良好的氛围里培养学生持久的体育兴趣， 为终身体育打下基础。
3.4 利用体育社会化的影响和明星偶像作用， 诱发体育兴趣。
利用传播媒体手段来欣赏体育竞赛和传递体育信息， 使学生及时地了解体育新闻和观赏高水平体育比赛， 以此熏陶学生的体育意识， 使学生对学习体育和参与体育活动的兴趣倍增， 并使之融合于整个体育社会之中， 这对学生加深体育意识、形成体育观念将产生重要影响。现代的青少年对体育明星往往有崇拜的心理，如： 乔丹、贝克汉姆、易建联、刘翔等， 凡是与这些人物有关的报道都比较感兴趣。 教师可利用这样的偶像效应， 积极引导学生对体育的兴趣培养。
3.5利用校园文化，激发学生的体育兴趣。
校园体育文化作为一种有一定内涵和指向的客观精神， 对学生产生的影响是全面而深远的， 它促进着学校体育运动的发展。
3.6加强体育宣传。
充分利用黑板报、广播、海报等宣传媒介， 加强渲染， 烘托气氛， 发动全校师生都来关心和参加体育活动， 特别是对学校的运动会、篮球赛、排球赛等重要的体育活动要重点宣传和报道。
3.7开展体育比赛。
开展多项目、多形式的体育比赛，如校运会、篮球赛、排球赛、阳光体育活动等等， 促使学生参加体育活动，
形成良好的校园体育锻炼氛围。可以在班级与班级之间、年级与年级之间开展友谊赛和对抗赛， 也可以组织开展教师与学生之间、学校与学校之间的各类体育竞赛活动。
4.结语
培养学生对体育的兴趣爱好和养成身体锻炼的习惯， 使之成为日常生活中必不可少的重要内容， 对实现终身体育具有十分重要的意义。学校体育是人一生中掌握体育知识和锻炼身体的黄金时期，是进行体育教育最佳的时期， 更是培养体育兴趣的关键时期。体育锻炼贵在恒。事实表明， 成年人走上社会以后， 那些坚持体育锻炼的意识、观念和兴趣， 都是在学校期间养成的。终身体育不仅是人们个体发展的需要， 也是提高全民族体质的需要， 更是全人类社会发展的共同需要。
参考文献：
［1］ 任安良.培养体育兴趣，树立终身体观念［J］.宁波教育学院学报，2007,(6)：94-96.
［2］ 王永红等.论培养体育兴趣、形成锻炼习惯是学生终身体育教育的关键［J］.鸡西大学学报，2003,(1)：15-18.
［3］ 李冬.根据兴趣的层次培养体育兴趣的研究［J］.体育科技文献通报，2006,(2)：18-19.
［4］ 袁应秋.新课程标准下学生体育兴趣的培养［J］.体育成人教育学刊，2004， (8) .
关键词： 终身体育 体育兴趣 培养 举措
前言
1995年国家颁布的《全民健身计划纲要》明确指出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。”随着当代科学和教育的发展，终身体育被视为 21 世纪的体育指导思想。以终身体育为主导的思想， 是深化学校体育改革和体育科学化、社会化的发展趋势之一。学校体育是终身体育的重要组成部分， 是终身体育的关键性阶段， 是终身体育的基础。但具体如何在终身体育观念下培养学生体育兴趣，形成锻炼习惯，是值得每一个体育教育工作者深思的问题。
1.关于“兴趣”和“终身体育”的理解
1.1关于“兴趣”
兴趣是激发学生学习动机的主要内在因素。学生学习兴趣的高低、主动或被动、对学习效果都有直接影响。体育兴趣心理学家认为：“ 兴趣是个人对客体的选择”，“ 是对一定对象的心理倾向”， “ 是一个人力求接触、认识、掌握某种事物和参与某种活动的心理倾向”。根据心理学的观点， 我们可以把学生的体育兴趣理解为：学生从事体育（或体育中的某一内容） 学习与锻炼的心理倾向或选择。学生的体育兴趣不是天生的， 而是在后天的体育实践中逐步培养形成和发展的。兴趣是最好的老师， 是学生自觉学习、锻炼的动力， 古今中外许许多多的教育家都充分肯定兴趣在教学中的重要作用。
1.2关于“终身体育”
所谓“终身体育”是以培养与发展学生从事体育活动能力和学习为主导， 让学生在学生时代学会“一技之长”， 养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和方法， 使之终身受益， 使体育真正成为人一生中不可缺少的活动内容。不树立“终身体育”的观念，就不可能完成社会及其发展赋予学校体育的神圣任务。
1.3“终身体育”与体育“兴趣”的关系
培养体育兴趣是终身体育教育的基础。终身体育观念的树立与体育兴趣的建立有着直接的关系， 要使学生在离开学校以后仍然能自觉、积极、主动地参加体育锻炼，伴随终身，就必须去寻找它的动力源。兴趣是最佳的切入点，它可以使人们经常地和情不自禁地对某种事物给予更多的关注，并从内心深处产生一种身不由己、乐在其中的参与欲望。而这个欲望正是体育锻炼能伴随终身的动力源泉。学校体育的教学， 恰恰主导着学生体育锻炼兴趣的形成和发展。
2.目前学生进行经常性体育锻炼的现状
笔者对升入我校的300名新生进行了问卷调查， 结果只有 25%的学生在课余时间经常性进行体育锻炼， 而这25%的学生中以兴趣为锻炼动机的占 40%， 60%的学生是为了应付体育考试而进行锻炼的。学生还是以被动消极的“要我学”为主。这样的情况不容乐观，须采取相应的措施积极主动地培养学生体育学习的兴趣。
3.培养学生体育兴趣的举措
3.1 建立融洽的师生情感， 点燃学生的体育兴趣。
在体育教学中建立融洽、新的师生情感是培养学生体育兴趣的先决条件。教学中，教师热爱学生，将自己的爱心投入到学生中去，成为学生的良师益友，是帮助学生提高学习兴趣，建立良好的师生关系的基础。实践证明，学生对一门课程感兴趣，教师与学生之间的感情至关重要。目前，学生普遍对体育感兴趣，喜爱体育活动，但不爱上体育课。愉快教育可解决这一难题。愉快教育强调教师对学生的爱，也重视学生学会自爱，使师生发展感情，打破师生隔阂，激发学生成长。体育教师切忌用简单粗暴的方法对待学生，要做到严中有爱，爱中有情理，对学生实行“微笑教育”，寓教育于爱的情感之中。教学中，教与学是互相促进、互相鼓励的。教师要注意全面了解班级学生的具体情况，针对不同的学生采取不同的方法，以融洽、增进师生的情感，激发学生对体育的兴趣。
3.2加强体育教育改革，优化教学过程，为学生提供丰富多彩的体育兴趣信息源。
3.2.1 合理选择教材， 利用新颖多样的教学方法和手段。
体育教学是身心活动的过程。教师对教材的选择必须精心研究， 要善于针对学生年龄的特点， 特别是性别差异、心理状况等方面安排好教学内容。比如：在体育教学中教师可适当穿插一些生动有趣，又惊险刺激、具有一定难度的体育游戏，多安排一些学生喜欢的如篮球、羽毛球、健美操等内容。在体育教学中不断创新性地运用新颖灵活的教学方法， 富有变化的教学组织形式与手段， 可使教学气氛变得轻松、愉快， 有利于引发学生体育兴趣。如耐久跑，这个项目比较单调、乏味， 学生练习比较辛苦， 因此， 几乎每个学生都对其有恐惧和厌烦感。如果我们将绕田径场耐久跑采用自然地形跑、障碍跑、追逐跑、领先跑等形式， 运用蛇形、螺旋形、花瓣形、对角形等线路， 选用游戏法、竞赛法、测验法等手段， 学生练习时自然就会积极参与，兴趣十足，把身体上的苦转变为情感上的乐， 把短暂的体育兴趣逐渐转变为持久的体育兴趣。
3.2.2组织游戏比赛。
体育教学中运用做游戏的方式，组织学生进行练习，是重要而有效的教学方法。它能充分发挥学生的主观能动性，加强团结协作，培养集体主义精神。体育游戏是锻炼身体的一种手段，能有效增强体质和身体机能，它能将单调枯燥的身体素质练习变得充满乐趣。追赶、接力等体育游戏，对发展学生各项身体素质起着十分重要的作用。同时，还对提高心理素质起到不可估量的教育作用。例如“在抢占空位”的游戏中，学会了快跑，在“猫捉小鸟”的游戏中，学会了跳跃；在拍球游戏中，建立了球的概念。体育游戏的竞争有别于竞技运动的项目，它完全是在轻松愉快的氛围中开展的，并能使参与者从中得到快乐和满足，对培养学生的思维、创造、应变能力和进取精神较为有益。
3.2.3利用风趣幽默的语言。
风趣幽默的语言、个性化的口令， 具有强烈的号召力和感染力。教师要善于利用准确鲜明、生动形象、风趣幽默的课堂语言， 调动、激发学生的体育兴趣。这样不仅有助于提高学生对动作的理解， 更有助于学生对技术的掌握。学生边学边练，兴趣盎然。
3.2.4利用多媒体技术。
在教学中，可根据教学需要，综合地运用多媒体技术。多媒体的使用能使课堂教学整体优化。同时，还要注意电教媒体的运用与传统教育紧密结合，形成新的教学模式及其新的课堂教学结构和方法。特别要重视电化教学手段的运用，直接使用演示手段，可增强学生对所学动作要领的领会能力，使教学直观、生动、形象，提高学习效果。在剩余时间，利用大屏幕投影，向学生播放有关世界杯足球赛、美国NBA篮球比赛录像的精选镜头，可吸引学生。又如多制作一些静态和动态的电脑教学软件，直接演示，如怎样分析足球的越位问题、接力比赛交接棒的动作分析等系列，从而启发学生的思维，做到理论与实践相结合，提高效率。
3.2.5体验快乐体育。
体育课中，适当地注入一些成功快乐的教学方法是非常重要的。教师应以乐促教，充分发挥学生在教学中的主体地位，重视激发学生的兴趣，以情激趣，以行导行，使学生体会到学习之乐、成功之乐。在教学中，要深挖教材，展示魅力，变难为易，变繁为简，变苦为乐，变重为轻，使学生在生动、活泼、愉快、和谐的气氛中，积极地探索。快乐体育是寓教于乐，使学生在乐中达到健体、育心、发展个性的教学活动内容，这也是素质教育的一个组成部分。
3.2.6体验成功体育。
苏霍姆林斯基指出：“只有在学习中获得成功而产生鼓励的地方， 才会出现学习兴趣。”因此， 想使学生产生体育兴趣就必须使他们获得成功。学生往往希望与自己能力相当的学习情境， 如果教师制订的学习目标与其能力相符， 学生通过自己的努力能够达到， 即：“跳一跳， 能摘到桃子”， 学生就会享受到由自己努力而得到的喜悦， 这种内心形成的成功体验的积累就会逐渐激发起体育运动的兴趣。
3.3利用课外体育活动， 培养体育兴趣。
体育课外活动是体育课的延伸， 是充分发挥学生主观能动性， 活化和运用所学到的知识与技能的重要环境， 是培养和提高学生体育兴趣的重要因素。课外活动时学生选择性较大， 学生有更多的精力和时间去从事他自己所喜爱的运动项目， 而且组织形式多样， 容易形成自己的运动爱好和专长， 满足学生个性化学习和发展的需要， 在良好的氛围里培养学生持久的体育兴趣， 为终身体育打下基础。
3.4 利用体育社会化的影响和明星偶像作用， 诱发体育兴趣。
利用传播媒体手段来欣赏体育竞赛和传递体育信息， 使学生及时地了解体育新闻和观赏高水平体育比赛， 以此熏陶学生的体育意识， 使学生对学习体育和参与体育活动的兴趣倍增， 并使之融合于整个体育社会之中， 这对学生加深体育意识、形成体育观念将产生重要影响。现代的青少年对体育明星往往有崇拜的心理，如： 乔丹、贝克汉姆、易建联、刘翔等， 凡是与这些人物有关的报道都比较感兴趣。 教师可利用这样的偶像效应， 积极引导学生对体育的兴趣培养。
3.5利用校园文化，激发学生的体育兴趣。
校园体育文化作为一种有一定内涵和指向的客观精神， 对学生产生的影响是全面而深远的， 它促进着学校体育运动的发展。
3.6加强体育宣传。
充分利用黑板报、广播、海报等宣传媒介， 加强渲染， 烘托气氛， 发动全校师生都来关心和参加体育活动， 特别是对学校的运动会、篮球赛、排球赛等重要的体育活动要重点宣传和报道。
3.7开展体育比赛。
开展多项目、多形式的体育比赛，如校运会、篮球赛、排球赛、阳光体育活动等等， 促使学生参加体育活动，
形成良好的校园体育锻炼氛围。可以在班级与班级之间、年级与年级之间开展友谊赛和对抗赛， 也可以组织开展教师与学生之间、学校与学校之间的各类体育竞赛活动。
4.结语
培养学生对体育的兴趣爱好和养成身体锻炼的习惯， 使之成为日常生活中必不可少的重要内容， 对实现终身体育具有十分重要的意义。学校体育是人一生中掌握体育知识和锻炼身体的黄金时期，是进行体育教育最佳的时期， 更是培养体育兴趣的关键时期。体育锻炼贵在恒。事实表明， 成年人走上社会以后， 那些坚持体育锻炼的意识、观念和兴趣， 都是在学校期间养成的。终身体育不仅是人们个体发展的需要， 也是提高全民族体质的需要， 更是全人类社会发展的共同需要。
参考文献：
［1］ 任安良.培养体育兴趣，树立终身体观念［J］.宁波教育学院学报，2007,(6)：94-96.
［2］ 王永红等.论培养体育兴趣、形成锻炼习惯是学生终身体育教育的关键［J］.鸡西大学学报，2003,(1)：15-18.
［3］ 李冬.根据兴趣的层次培养体育兴趣的研究［J］.体育科技文献通报，2006,(2)：18-19.
［4］ 袁应秋.新课程标准下学生体育兴趣的培养［J］.体育成人教育学刊，2004， (8) .