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机体对营养物质的自需过于丰盛,或单方面营养物质摄取过高,使机体在劳动或体育运动中能量消耗过低,营养物质积累过多,达不到供需平衡,会导致机体出现病变。通过对体育运动中人类机体营养物质自需反应原理解析,指出要合理的安排体育运动后的膳食结构,以实现理想的健康状态。
试论体育运动中人类机体营养物质的自需反应
【摘 要】
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机体对营养物质的自需过于丰盛,或单方面营养物质摄取过高,使机体在劳动或体育运动中能量消耗过低,营养物质积累过多,达不到供需平衡,会导致机体出现病变。通过对体育运动中
【机 构】
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曲阜师范大学
【出 处】
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体育科技（广西）
【发表日期】
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2015年2期
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