春天正是养肝护肝的好时节，大家需要注意的是，如果方法不科学，会适得其反。
　　近年來，在传统乙肝、丙肝发病率持续下降的同时，药物性肝炎患者数量持续上升，其中不少是“补”出来的肝炎。
　　何首乌泡酒 她喝出了肝炎
　　李女士今年60岁，头发好几年前就白了，看着比较显老。她听人说，何首乌可以让头发变黑，就去买了1斤白酒，用何首乌泡了一个多礼拜，之后每天晚饭时和老伴喝一小杯何首乌药酒。
　　这么喝了2个多月，李女士头发没有变黑，脸色却越来越黄，并出现呕吐、肚子胀的症状。于是她去医院检查，结果发现她的黄疸、转氨酶都高出正常几十倍。听说李女士在吃何首乌，医生赶紧让她停了。
　　停了后，李女士的病情就有所好转。李女士想不通了，老伴和自己一起喝，为什么他就没事呢？
　　杭州西溪医院肝病科主任李晓红介绍，何首乌含有大黄酸、大黄素，这些物质对肝细胞有损伤，敏感体质或者有肝病史的人，一定要在医生指导下吃。
　　除了何首乌外，李晓红还曾经接待过一个因为吃灵芝而肝中毒的病例。
　　慎吃中草药 给肝脏“做减法”
　　很多人都知道“是药三分毒”，看到西药标注有什么副作用就不敢吃了，但是对于中草药好像就没这种意识。
　　马先生得癫痫已经两年。他在网上看见有种药已经成功治愈很多患者，于是就网购了这种由某所谓的科研所自制的药。吃了两个月后，病情明显减轻，于是他持续服用。可是最近几个月他的脸色越来越黄，现在已经达到肝昏迷了。
　　“不要以为中药不是药物，把它当做保健品吃，其实许多中草药有毒，最常见的比如雷公藤、土三七、何首乌等。”李晓红特别提醒大家。
　　用药须谨慎，控制剂量
　　最近几年，门诊发现，老年人中药物型肝炎患者有所增多，且病症都挺重的。究其原因，一方面是老年人身体机能衰退，本身肝功能就不太好;一方面是老年人因许多疾病都得吃药;再加上还要吃很多保健品，这些因素加起来，很容易引起肝脏损伤。
　　“老人吃药总是喜欢吃建议用药量里最多的那一项，比如3～5颗，总爱吃5颗，其实吃3颗就够了。”李晓红说。
　　如果一定要吃对肝有损害的药物，最好听从医嘱，一个月检查1次肝功能。一旦出现肝功能损伤，要及时告诉医生，让医生换药，或者同时服用护肝的药物。
　　对于那些本身肝功能就不好的病人，在医生配药前一定要及时告知医生，让医生给你配对肝损伤小的药物。
　　（摘自《浙江老年报》）