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我校女大学生篮球选项课运动负荷安排的实验研究
我校女大学生篮球选项课运动负荷安排的实验研究
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wang213141
【摘 要】
:
为掌握我校女大学生篮球选项课运动负荷现状,本文对在校各专业60名健康女大学生篮球选项课进行调查。其结果表明:篮球选项课的运动负荷偏低,整理活动不够充分,所以,应适当调整篮球
【作 者】
:
吴淑玲
于霞
【机 构】
:
大连大学体育学院
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
2006年3期
【关键词】
:
女大学生
篮球选项课
运动负荷
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为掌握我校女大学生篮球选项课运动负荷现状,本文对在校各专业60名健康女大学生篮球选项课进行调查。其结果表明:篮球选项课的运动负荷偏低,整理活动不够充分,所以,应适当调整篮球选项课的运动负荷量。整理部分应让学生充分放松,使之达到更好的锻炼效果。
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