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【摘要】在西藏，物理学科是综合学科中最难的科目，其中物理计算题所占分值比重较高，对于计算题，很多学生感到困惑甚至害怕，导致一些学生完全放弃物理计算题，甚至放弃物理。其具体表现为：在考试时优先考虑做化学和生物，然后才做物理，计算题更是看都不看一眼，随便写几个公式了事。但是对考生来说物理计算题直接决定高考成败与否。针对这种情况，根据平时的教学经验和学生的学习情况，本人略谈几点有效提高高考物理计算题得分的方法，希望对广大考生有所帮助。
【关键词】西藏；高考物理；计算题；得分方法
【中图分类号】G4 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）07-0148-01
一、调整好心态，树立信心，从容面对
积极健康的心态是提高得分的重要保证，也是高考成功的关键。要调整好心态，关键是树立信心，不要一味听信他人，要坚定自己。既然知道计算题很重要，心里一定不要老是想着难，一味的畏惧，而是一定要堅信“我能行”。有的同学把这种畏难情绪当成一种包袱，一旦遇到物理计算题就感觉烦躁，头痛，老是把物理计算题放在最后才做，但是当等到把其它的题做完了才发现时间不够，最后得不偿失，后悔不已。而积极的心态应该是变压力为动力，一定要从平时做起，充分注重方法，总结反思，循序渐进，树立信心，从容面对。平时可以每天坚持做一道典型的计算题，但要求一定理解深入，弄懂本质，还要做完之后总结反思，切忌蜻蜓点水，似懂非懂。多研究高考试题，比如每年必考粒子运动问题，那么我们平时做题就可以更加有针对性多练些这方面的试题，并掌握一般的考法。树立好信心意味着已经成功一半。
二、认真审题
审题是解物理计算题的第一步，是能选择正确解题策略的关键，只有正确的审题，才能够找出解题的突破口和相应的解题思路，从而快速地、准确地完成解题的全过程，可以说解物理计算题“成也审题，败也审题”，这一步学生必须仔细，稳重，要不然全盘皆错。其实我们不难发现在平时的学习过程中很多同学感觉一拿到物理题目就无从下手，听老师讲解或一提醒就“我其实全会”；“物理能听得懂老师讲，但自己做题却做不来”；“物理题目容易做错”等。原因在什么地方？我想这主要是学生不会审题造成的，那么，如何将审题环节做得更好呢？我想应该从以下几个方面做起：
1.慢慢读题，弄清题意，不要急于求成，弄清楚物理情景，首先必须了解题目叙述的是一个怎样的物理现象（过程或模型），最好是能自己叙述一遍物理情景。
2.画草图，在弄清题意的情况下，最好是画一个草图，这样有助于记住已知量以及弄清已知量和未知量之间的关系。
3.注意关键词句的理解。比如：“恰好”，“至少”，“最多”，“可能”等等，只有认真斟酌关键字句，才能充分明确对已知量和未知量作出的规定与限制。
4.深入挖掘隐含条件。如“平衡”隐含合力为零；“相距最远、最近”隐含两物体速度相等；力学中“缓慢”隐含合力为零；“速度最大”隐含加速度为零；“碰撞”、“爆炸”隐含动量守恒；“绝热过程”隐含与外界无热交换，等等。深入挖掘隐含条件，能让审题豁然开朗，从而才能迅速解题。
三、尽量不要留空白，用分解法做题，尽量简单题得全分，中档题不要失分，难题能拿几分算几分
在高考中计算题给出的物理情景一般比较复杂，研究对象多或者研究过程多，但无论怎样复杂其实都是一个个小过程搭接出来的，所以考生要做的工作就是将复杂问题分解，把自己能够搞懂的部分过程做出来，把能得的分得到，做到最大限度的抓分。所以，遇到生题、难题也不要轻言放弃，写出能写的，处理能处理的，一定会将损失减到最低。
四、注意书写的规范化
考完后總有这样一部分同学物理计算题感觉良好然而考分却不理想，产生这类结果的因素很多，但最主要的因素是物理解计算题时书写不规范，表述不清，卷面不整洁，过程凌乱等等，必然造成很多的过失性失分，必然就达不到自己理想的成绩。规范化书写可以把学生的知识水平清楚的表达出来，令阅卷教师赏心阅目，有利于阅卷教师掌握平衡，获得客观圆满的评分，因此要有效提高物理计算题的得分，规范化书写是最简单也是最直接有效的方法。通过平时教学的经验和阅卷的经历我想要规范化书写必须做到以下细节问题：
1.必要的画图分析不可少。如：受力分析图，带电粒子运动过程轨迹图，电路图，光路图等等，它有助于快速理解题意。
2.必要的文字描述不能少。如题设中没有的物理量要假设表述为：“设……，令……”等，解题过程中承上启下：“由……，得……”；“将……，代入……”；对结果说明：“负号表示……”；“不符合题意舍去”；“根据牛顿第三定律知……”。
3.符号使用要规范。解题过程中符号不能重复使用，比如题上有几个物体的重力必须用下脚标区别，如：G1，G2……等；还有就是有些近似符号要区别开，忌字迹不清，如ρ与P，m与M，v与γ，U与μ，E与ε等。
4.列方程必须注意。①列方程前必须用必要的语言叙述，如：“根据动能定理得”；“由能量守恒有”；“据动量守恒得”等等。②要先有表达式，然后再代入数据，忌开门见山只有数据。③方程最好分步写，这样写有助于细化得分，避免一错全错。④列方程式要列原始方程式，不要列变形式。⑤要写出最基本的标准形式方程，不能以结果代替方程，如不能用“”
代替“”，不能用“”代替“”
做到以上几点，则高考中再难的物理计算题至少可以得到一半的分数，绝不会出现零分的情况。实际上，只要学生克服恐惧心理，掌握最简单直接的学习方法，计算题将是提高得分的主要地方。但是要做到以上两点，其实最重要的是一种意识，在平时学习中的意识，高考中意识并很好的应用，这样才会做的更好，得分更高。
【关键词】西藏；高考物理；计算题；得分方法
【中图分类号】G4 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）07-0148-01
一、调整好心态，树立信心，从容面对
积极健康的心态是提高得分的重要保证，也是高考成功的关键。要调整好心态，关键是树立信心，不要一味听信他人，要坚定自己。既然知道计算题很重要，心里一定不要老是想着难，一味的畏惧，而是一定要堅信“我能行”。有的同学把这种畏难情绪当成一种包袱，一旦遇到物理计算题就感觉烦躁，头痛，老是把物理计算题放在最后才做，但是当等到把其它的题做完了才发现时间不够，最后得不偿失，后悔不已。而积极的心态应该是变压力为动力，一定要从平时做起，充分注重方法，总结反思，循序渐进，树立信心，从容面对。平时可以每天坚持做一道典型的计算题，但要求一定理解深入，弄懂本质，还要做完之后总结反思，切忌蜻蜓点水，似懂非懂。多研究高考试题，比如每年必考粒子运动问题，那么我们平时做题就可以更加有针对性多练些这方面的试题，并掌握一般的考法。树立好信心意味着已经成功一半。
二、认真审题
审题是解物理计算题的第一步，是能选择正确解题策略的关键，只有正确的审题，才能够找出解题的突破口和相应的解题思路，从而快速地、准确地完成解题的全过程，可以说解物理计算题“成也审题，败也审题”，这一步学生必须仔细，稳重，要不然全盘皆错。其实我们不难发现在平时的学习过程中很多同学感觉一拿到物理题目就无从下手，听老师讲解或一提醒就“我其实全会”；“物理能听得懂老师讲，但自己做题却做不来”；“物理题目容易做错”等。原因在什么地方？我想这主要是学生不会审题造成的，那么，如何将审题环节做得更好呢？我想应该从以下几个方面做起：
1.慢慢读题，弄清题意，不要急于求成，弄清楚物理情景，首先必须了解题目叙述的是一个怎样的物理现象（过程或模型），最好是能自己叙述一遍物理情景。
2.画草图，在弄清题意的情况下，最好是画一个草图，这样有助于记住已知量以及弄清已知量和未知量之间的关系。
3.注意关键词句的理解。比如：“恰好”，“至少”，“最多”，“可能”等等，只有认真斟酌关键字句，才能充分明确对已知量和未知量作出的规定与限制。
4.深入挖掘隐含条件。如“平衡”隐含合力为零；“相距最远、最近”隐含两物体速度相等；力学中“缓慢”隐含合力为零；“速度最大”隐含加速度为零；“碰撞”、“爆炸”隐含动量守恒；“绝热过程”隐含与外界无热交换，等等。深入挖掘隐含条件，能让审题豁然开朗，从而才能迅速解题。
三、尽量不要留空白，用分解法做题，尽量简单题得全分，中档题不要失分，难题能拿几分算几分
在高考中计算题给出的物理情景一般比较复杂，研究对象多或者研究过程多，但无论怎样复杂其实都是一个个小过程搭接出来的，所以考生要做的工作就是将复杂问题分解，把自己能够搞懂的部分过程做出来，把能得的分得到，做到最大限度的抓分。所以，遇到生题、难题也不要轻言放弃，写出能写的，处理能处理的，一定会将损失减到最低。
四、注意书写的规范化
考完后總有这样一部分同学物理计算题感觉良好然而考分却不理想，产生这类结果的因素很多，但最主要的因素是物理解计算题时书写不规范，表述不清，卷面不整洁，过程凌乱等等，必然造成很多的过失性失分，必然就达不到自己理想的成绩。规范化书写可以把学生的知识水平清楚的表达出来，令阅卷教师赏心阅目，有利于阅卷教师掌握平衡，获得客观圆满的评分，因此要有效提高物理计算题的得分，规范化书写是最简单也是最直接有效的方法。通过平时教学的经验和阅卷的经历我想要规范化书写必须做到以下细节问题：
1.必要的画图分析不可少。如：受力分析图，带电粒子运动过程轨迹图，电路图，光路图等等，它有助于快速理解题意。
2.必要的文字描述不能少。如题设中没有的物理量要假设表述为：“设……，令……”等，解题过程中承上启下：“由……，得……”；“将……，代入……”；对结果说明：“负号表示……”；“不符合题意舍去”；“根据牛顿第三定律知……”。
3.符号使用要规范。解题过程中符号不能重复使用，比如题上有几个物体的重力必须用下脚标区别，如：G1，G2……等；还有就是有些近似符号要区别开，忌字迹不清，如ρ与P，m与M，v与γ，U与μ，E与ε等。
4.列方程必须注意。①列方程前必须用必要的语言叙述，如：“根据动能定理得”；“由能量守恒有”；“据动量守恒得”等等。②要先有表达式，然后再代入数据，忌开门见山只有数据。③方程最好分步写，这样写有助于细化得分，避免一错全错。④列方程式要列原始方程式，不要列变形式。⑤要写出最基本的标准形式方程，不能以结果代替方程，如不能用“”
代替“”，不能用“”代替“”
做到以上几点，则高考中再难的物理计算题至少可以得到一半的分数，绝不会出现零分的情况。实际上，只要学生克服恐惧心理，掌握最简单直接的学习方法，计算题将是提高得分的主要地方。但是要做到以上两点，其实最重要的是一种意识，在平时学习中的意识，高考中意识并很好的应用，这样才会做的更好，得分更高。