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探讨了体育能力的培养对大学生心理健康的促进作用,认为通过体育锻炼有降低抑郁、缓解焦虑、提高自尊等作用,并对如何培养体育能力进行分析并提出建议。
谈如何通过体育能力的培养促进大学生的心理健康
【摘 要】
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探讨了体育能力的培养对大学生心理健康的促进作用,认为通过体育锻炼有降低抑郁、缓解焦虑、提高自尊等作用,并对如何培养体育能力进行分析并提出建议。
【机 构】
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郑州铁路职业技术学院
【出 处】
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学理论
【发表日期】
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2011年15期
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