最适合男性的10种食物

来源 :家庭医学.新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:arthurzy
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众所周知.平衡的饮食结构对于维护身体健康非常重要.因而在日常生活中选择食品时,一定要注意它们的营养保健作用。作为喜爱健身的男士.在留心综合营养的同时,还应注重某些对男性健康具有特别重要作用的食物。经常食用这些食物.不但能提高健身水平.而且对于增强体能也大有裨益.所以作为男士不可不知。
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