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文章主要探讨FIFA 11+热身对高校足球选修生关节肌力的影响。文章认为,FIFA 11+热身在高校足球选修课中应用效果良好,可有效降低训练致运动损伤发生率,有利于学生足球运动能力和关节肌力提高,对高校足球选修课教学实效具有促进作用。
FIFA 11+热身对高校足球选项课学生膝踝关节肌力的影响研究
【摘 要】
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文章主要探讨FIFA 11+热身对高校足球选修生关节肌力的影响。文章认为,FIFA 11+热身在高校足球选修课中应用效果良好,可有效降低训练致运动损伤发生率,有利于学生足球运动能力和关节肌力提高,对高校足球选修课教学实效具有促进作用。
【机 构】
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徐州工程学院
【出 处】
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体育视野
【发表日期】
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2021年09期
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