写写日记保健康

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世界大文豪列夫·托尔斯泰早在1847年起开始写日记,以后一直坚持到晚年。大量的日记和书信,几乎占他文学遗产的二分之一。日记是他朝夕反省和不断进行探索的心灵的记录,也是锻炼写作、通过自身研究人的内心生活秘密的手段。像《昨天的故事》(1851)那样的早期作品,就是由日记扩充和艺术加工
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