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本文通过文献资料法、问卷调查法、实验比较法、访谈法等,对中职健美操选项课开展情况进行调查分析,告知教育部门开展健美操选项课对增强中职女生体质、身体形态,以及培养她们体育锻炼的兴趣和意识有明显效果,应该在教育培训和调研工作中,加大健美操的培训和宣传推动工作,从而保证中职女生体质得到更大提高。