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“肌肉放松训练”在体育教学中的应用
“肌肉放松训练”在体育教学中的应用
来源 :河北体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tlf123
【摘 要】
:
分析了造成肌肉紧张的原因 ,提出了肌肉放松训练的具体方法和要求。
【作 者】
:
苟雪梅
李恒月
常青
金迪
【机 构】
:
解放军白求恩军医学院共同科目教研室,解放军白求恩军医学院共同科目教研室,解放军白求恩军医学院共同科目教研室,解放军白求恩军医学院共同科目教研室 河北石家庄050081rrrrrrrr
【出 处】
:
河北体育学院学报
【发表日期】
:
2001年04期
【关键词】
:
肌肉放松训练
运动技术
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分析了造成肌肉紧张的原因 ,提出了肌肉放松训练的具体方法和要求。
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