【摘 要】
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口臭↑ 大陵穴位于手腕的手腕横纹中点处,可泻火祛湿。用左手拇指按压右手的大陵穴,时间3~5分钟,然后左右交换。按摩时应稍用力,以感到酸胀微痛为宜。 流鼻血→ 鼻子出血时应安静地坐下或躺下,然后用脱脂棉塞住鼻孔,并解开衣领扣以放松,用冷水浸过的毛巾冷敷鼻子,用食指或中指按压一会儿鼻孔旁边的巨髎穴之后,再用双手拇指压迫头部后面的天柱穴。接着再压迫温溜穴和合谷穴,过一会儿鼻血便会止住了。 ←牙痛
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口臭↑
大陵穴位于手腕的手腕横纹中点处,可泻火祛湿。用左手拇指按压右手的大陵穴,时间3~5分钟,然后左右交换。按摩时应稍用力,以感到酸胀微痛为宜。
流鼻血→
鼻子出血时应安静地坐下或躺下,然后用脱脂棉塞住鼻孔,并解开衣领扣以放松,用冷水浸过的毛巾冷敷鼻子,用食指或中指按压一会儿鼻孔旁边的巨髎穴之后,再用双手拇指压迫头部后面的天柱穴。接着再压迫温溜穴和合谷穴,过一会儿鼻血便会止住了。
←牙痛
牙痛时可以尝试按压合谷穴,位于手背,大拇指和食指之间,一般5分钟左右即可止痛。
闪腰↑
闪腰在医学上称为急性腰扭伤,多由用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。此时可按摩“腰痛点”,它位于手背食指与中指之间以及无名指与小指之间,手腕横纹与掌指关节的中点,一侧两穴,左右手共有四个。腰扭伤后可交替按压这四个穴位。
打嗝↓
打嗝发作时,用手按压少商穴即可缓解。少商穴位于大拇指外侧,距指甲一分处(0.1寸),持续一分钟左右,按至有酸痛感为宜。
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