【摘 要】
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<正>跳高杆是体育器材室中的常见的闲置器材,除了跳高教学以外,平时很少用到。如何在体育教学中充分发挥它的功效,笔者在实践中总结了四点妙用。一、限制作用如在快速跑教学
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<正>跳高杆是体育器材室中的常见的闲置器材,除了跳高教学以外,平时很少用到。如何在体育教学中充分发挥它的功效,笔者在实践中总结了四点妙用。一、限制作用如在快速跑教学中,为了纠正起跑后抬上体跨大步的错误动作,可以让同伴在练习者身后手持一根跳高杆,练习者可以在角度适宜中体验上体逐渐抬起的正确动作。又如在跳远和实心球教学中,为了提高学生的起跳和出手角度,可以在练习者的前
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