【摘 要】
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据说，有科学家对人的忧虑进行了科学的量化、统计、分析，结果发现，几乎百分之百的忧虑是毫无必要的。统计发现，百分之四十的忧虑是关于未来的事情；百分之三十的忧虑是关于过去的事
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据说，有科学家对人的忧虑进行了科学的量化、统计、分析，结果发现，几乎百分之百的忧虑是毫无必要的。统计发现，百分之四十的忧虑是关于未来的事情；百分之三十的忧虑是关于过去的事情；百分之二十二的忧虑只是来自微不足道的小事；百分之四的忧虑是我们改变不了的事实，还剩下百分之四的忧虑是那些我们正在做着的事情。
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