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核心训练对动态平衡和敏捷性的影响在文献中尚未得到证实,尤其是在初级运动员中。探讨核心训练对青少年网球运动员动态平衡和敏捷性的影响。核心训练可以安全地与球员的常规训练相结合,以提高他们的动态平衡和敏捷性。
核心训练对青少年网球运动员动态平衡和敏捷性的影响
【摘 要】
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核心训练对动态平衡和敏捷性的影响在文献中尚未得到证实,尤其是在初级运动员中。探讨核心训练对青少年网球运动员动态平衡和敏捷性的影响。核心训练可以安全地与球员的常规
【机 构】
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镇江新区大港中学
【出 处】
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灌篮
【发表日期】
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2019年19期
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