对大学生亚健康状态的分析及其中医调摄

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认为情志因素是导致大学生亚健康状态的首要因素,主要包括学业压力、就业压力、经济压力、环境压力、恋爱困扰等方面。中医调摄基本措施主要包括精神调摄、形体锻炼、饮食调理、针灸推拿、起居调养等。
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