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①作者简介：吴瑞（1978-），女， 甘肃平凉人 ，讲师，主要从事体育教育研究
摘要：通过对目前我院健美操选项课的开设现状，从教学内容，教学方法，教学评价，师资队伍建设，场地设施等方面进行全面调查分析，在此基础上提出了针对性的改革建议。
关键词：健美操 现状 对策
中图分类号：G831 文献标识码：A 文章编号：1673-9795(2011)03(a)-0000-00
健美操是我国体育运动中的一个新兴项目，它以人体自身为对象，以健美为目的，以身体练习为内容，以创编为手段，融体操、音乐、舞蹈为一体，体现出极强的健身价值和观赏价值。自20世纪70年代末80年代初传入我国后，在高校得到快速发展。
1 研究对象与方法
1.1研究对象
甘肃建筑职业技术学院健美操选项课2010级女生。
1.2研究方法
（1）文献资料法。查阅大量有关健美操方面的论文、书籍以及相关的期刊杂志；并对文献资料进行整理分析，为本研究的开展提供了科学的理论依据。
（2）问卷调查法。针对甘肃建筑职业技术学院健美操选项课实施现状, 设计了健美操选项课调查问卷。调查中采取随机抽样的办法, 抽取了甘肃建筑职业技术学院健美操选项课2010级不同系、不同专业的女生为调查对象, 发放问卷200份, 回收问卷200份, 回收率100% , 有效问卷196份, 有效率98%。
（3）数理统计法。运用常规统计方法对数据进行统计处理。
2 对我校教学现状的分析
2.1学生学习健美操兴趣
兴趣是指一个人参加某种活动的积极性，是个体的主观能动性的一种体现。学生对健美操一旦产生兴趣，就会提高锻炼的积极性，刻苦并自觉的锻炼。通过对学生学习健美操选项课兴趣的调查显示，选择“很感兴趣”和“感兴趣”两项的学生占了18%和43.5% , 说明健美操选项课得到大多数学生的认同和欢迎。但是, 从“不感兴趣”、“很没兴趣”这两项的学生调查数据可以看出, 有一部分学生选择健美操选项课是被迫的，原因是我校女生没有其他项目可选，只有健美操项目。说明部分学生是被动参与到健美操选项课学习中。
2.2教学内容方面
（1）理论课内容。理论课的任务是向学生讲授健美操的基本理论知识，包括健美操的概述、特点、锻炼价值及竞赛规则，使学生对健美操有一个全面的了解。为技术课的顺利教学创造有利的条件，为学生建立终身体育思想打下良好的基础。我校健美操选项课的理论课开设情况不容乐观，由于学校教室紧张，所以理论课内容只是在实践课时简单的讲解一些规则、发展概况以及操的简易创编方法、健身锻炼常识等。目前，我校基本是技术和理论同时进行的教学形式。
（2）实践课内容。我校健美操选项课教学内容为第一学期——大众健美操一级（1998版）及步伐小组合，第二学期——大众健美操二、三级动作。从调查来看，对内容设置满意和比较满意的学生分别为53人和58人，分别占接受调查总人数的26．5％和29％，也就是说55.5％的学生认为目前健美操选项课的内容设置能满足自己的需求：对内容设置感觉一般、不满意和很差的学生分别占接受调查总人数的37．5％、6％和1％，即44．5％的学生认为健美操选项课的内容设置不能满足自己的要求；在学生的建议中发现86%以上的学生都提出在健美操选项课中加入一些新兴的项目和新编的操，这说明学生对目前健美操选项课的内容失去了兴趣。
2.3教学方法
健美操教学方法是实现健美操教学任务或目标的方式、途径、手段的总称。我院健美操的教学中教师主要采用的教学方法有示范法、讲解法、完整法、分解法。学生多采用小组练习为主的方法，学生在学习中只是进行模仿性学习，毫无独立性、创新性。
2.4教学评价方面
在健美操选项课成绩评定方面较单一，不够全面。成绩评定主要从体能与健美操套路考核及平时出勤与上课表现来打分。健美操课的评价不仅要关注学生的运动技术、技能的掌握，还应关注学生综合素质的提高，包括学生的社会责任感、终身锻炼的愿望和能力、创新和实践能力。调查结果显示, 学生对考试方式很满意的占9%、满意的占32.5% 、一般和不满意的分别占44.5% 、13.5%。在不满意的学生中, 认为应该由上课前后的改变程度为主客观的评定成绩。
2.5教学条件方面
学院目前没有专门的健美操教学室内场地, 健美操选项课在校园体育馆周围的空地上进行,音响设备也只有一台录音机， 条件相对来说简陋了点。如果在体育馆内教学, 不管天晴下雨, 教学都不受影响。因此, 相当部分学生对教学场地不满。
2.6师资队伍方面
学校健美操教师总共两位，都为女老师，一位讲师，一位助教，而且都不是健美操专业出身，学校也从不组织老师外出进修，这样老师只能自己再学习。学生对教师的教学水平, 包括教师的主导作用的发挥、课堂氛围的营造、教学艺术的运用等各方面都有所期待,通过五年的选项课教学实践, 学生对教师的反馈情况较好，教师的总体水平受到学生的普遍认可。
3 提高健美操选项课教学质量的建议
（1）增加理论课教学和其它传播媒体进行系统的体育健身功能的宣传, 为实践课的顺利教学创造有利条件。
（2）增加女生选课项目。我校女生全部选修健美操课，课程单一，造成部分女生被迫选修健美操课，没有兴趣，也就失去了动力。男生没有开设健美操选项课，建议男生也开设健美操课。这有利于健美操课的开展，有利于健美操运动的普及与提高。
（3）丰富健美操选项课的教学内容, 提高教学效果。针对大学生对健美操内容的多层次需求, 逐渐地将社会上各种流行健身方式引入到选项课堂教学中, 如拉丁健身操、有氧搏击操、瑜伽、体育舞蹈等。担任健美操选项课的教师, 充分挖掘自身潜能, 进行针对性的培训和进修学习, 知识与技能要不断更新, 与时俱进。从而提高健美操选项课的教学效果。
（4）改变单一的教学方法。健美操的特点决定了该项目的教学模式比之其它学科项目更易采用单一的“完整示范——讲解——分解示范——练习"的传统教学模式。这种在传统体育模式下培养出来的学生，不仅缺乏必要的科学锻炼知识，缺乏独立性、自主性和创新精神，而且体育锻炼能力差。所以要结合多种其他教法同时运用，才能使其达到预期效果。比如，比赛法、探究式教学方法等。
（5）制定合理的教学评价体系。健美操课的评价不仅要关注学生的运动技术、技能的掌握，还应关注学生综合素质的提高，包括学生的社会责任感、终身锻炼的愿望和能力、创新和实践能力。考核评价要注重过程考核和终结考核相结合。考核在考虑学生学习情况的基础上还要体现学生的实践能力和创新能力，同时要考虑学生的学习态度如：出勤等情况。
（6）学校应加大体育经费的投入,对健美操场所进一步完善,加大体育场地设施的建设,满足健美操教学和学生从事健美操运动的需要。
參考文献
[1] 黄宽柔 形体健美与健美操［M］ 高教出版社
[2] 陈泉宇 广州市独立学院健美操选项课开展现状的调研[J] 中国校外教育 2010（07）
摘要：通过对目前我院健美操选项课的开设现状，从教学内容，教学方法，教学评价，师资队伍建设，场地设施等方面进行全面调查分析，在此基础上提出了针对性的改革建议。
关键词：健美操 现状 对策
中图分类号：G831 文献标识码：A 文章编号：1673-9795(2011)03(a)-0000-00
健美操是我国体育运动中的一个新兴项目，它以人体自身为对象，以健美为目的，以身体练习为内容，以创编为手段，融体操、音乐、舞蹈为一体，体现出极强的健身价值和观赏价值。自20世纪70年代末80年代初传入我国后，在高校得到快速发展。
1 研究对象与方法
1.1研究对象
甘肃建筑职业技术学院健美操选项课2010级女生。
1.2研究方法
（1）文献资料法。查阅大量有关健美操方面的论文、书籍以及相关的期刊杂志；并对文献资料进行整理分析，为本研究的开展提供了科学的理论依据。
（2）问卷调查法。针对甘肃建筑职业技术学院健美操选项课实施现状, 设计了健美操选项课调查问卷。调查中采取随机抽样的办法, 抽取了甘肃建筑职业技术学院健美操选项课2010级不同系、不同专业的女生为调查对象, 发放问卷200份, 回收问卷200份, 回收率100% , 有效问卷196份, 有效率98%。
（3）数理统计法。运用常规统计方法对数据进行统计处理。
2 对我校教学现状的分析
2.1学生学习健美操兴趣
兴趣是指一个人参加某种活动的积极性，是个体的主观能动性的一种体现。学生对健美操一旦产生兴趣，就会提高锻炼的积极性，刻苦并自觉的锻炼。通过对学生学习健美操选项课兴趣的调查显示，选择“很感兴趣”和“感兴趣”两项的学生占了18%和43.5% , 说明健美操选项课得到大多数学生的认同和欢迎。但是, 从“不感兴趣”、“很没兴趣”这两项的学生调查数据可以看出, 有一部分学生选择健美操选项课是被迫的，原因是我校女生没有其他项目可选，只有健美操项目。说明部分学生是被动参与到健美操选项课学习中。
2.2教学内容方面
（1）理论课内容。理论课的任务是向学生讲授健美操的基本理论知识，包括健美操的概述、特点、锻炼价值及竞赛规则，使学生对健美操有一个全面的了解。为技术课的顺利教学创造有利的条件，为学生建立终身体育思想打下良好的基础。我校健美操选项课的理论课开设情况不容乐观，由于学校教室紧张，所以理论课内容只是在实践课时简单的讲解一些规则、发展概况以及操的简易创编方法、健身锻炼常识等。目前，我校基本是技术和理论同时进行的教学形式。
（2）实践课内容。我校健美操选项课教学内容为第一学期——大众健美操一级（1998版）及步伐小组合，第二学期——大众健美操二、三级动作。从调查来看，对内容设置满意和比较满意的学生分别为53人和58人，分别占接受调查总人数的26．5％和29％，也就是说55.5％的学生认为目前健美操选项课的内容设置能满足自己的需求：对内容设置感觉一般、不满意和很差的学生分别占接受调查总人数的37．5％、6％和1％，即44．5％的学生认为健美操选项课的内容设置不能满足自己的要求；在学生的建议中发现86%以上的学生都提出在健美操选项课中加入一些新兴的项目和新编的操，这说明学生对目前健美操选项课的内容失去了兴趣。
2.3教学方法
健美操教学方法是实现健美操教学任务或目标的方式、途径、手段的总称。我院健美操的教学中教师主要采用的教学方法有示范法、讲解法、完整法、分解法。学生多采用小组练习为主的方法，学生在学习中只是进行模仿性学习，毫无独立性、创新性。
2.4教学评价方面
在健美操选项课成绩评定方面较单一，不够全面。成绩评定主要从体能与健美操套路考核及平时出勤与上课表现来打分。健美操课的评价不仅要关注学生的运动技术、技能的掌握，还应关注学生综合素质的提高，包括学生的社会责任感、终身锻炼的愿望和能力、创新和实践能力。调查结果显示, 学生对考试方式很满意的占9%、满意的占32.5% 、一般和不满意的分别占44.5% 、13.5%。在不满意的学生中, 认为应该由上课前后的改变程度为主客观的评定成绩。
2.5教学条件方面
学院目前没有专门的健美操教学室内场地, 健美操选项课在校园体育馆周围的空地上进行,音响设备也只有一台录音机， 条件相对来说简陋了点。如果在体育馆内教学, 不管天晴下雨, 教学都不受影响。因此, 相当部分学生对教学场地不满。
2.6师资队伍方面
学校健美操教师总共两位，都为女老师，一位讲师，一位助教，而且都不是健美操专业出身，学校也从不组织老师外出进修，这样老师只能自己再学习。学生对教师的教学水平, 包括教师的主导作用的发挥、课堂氛围的营造、教学艺术的运用等各方面都有所期待,通过五年的选项课教学实践, 学生对教师的反馈情况较好，教师的总体水平受到学生的普遍认可。
3 提高健美操选项课教学质量的建议
（1）增加理论课教学和其它传播媒体进行系统的体育健身功能的宣传, 为实践课的顺利教学创造有利条件。
（2）增加女生选课项目。我校女生全部选修健美操课，课程单一，造成部分女生被迫选修健美操课，没有兴趣，也就失去了动力。男生没有开设健美操选项课，建议男生也开设健美操课。这有利于健美操课的开展，有利于健美操运动的普及与提高。
（3）丰富健美操选项课的教学内容, 提高教学效果。针对大学生对健美操内容的多层次需求, 逐渐地将社会上各种流行健身方式引入到选项课堂教学中, 如拉丁健身操、有氧搏击操、瑜伽、体育舞蹈等。担任健美操选项课的教师, 充分挖掘自身潜能, 进行针对性的培训和进修学习, 知识与技能要不断更新, 与时俱进。从而提高健美操选项课的教学效果。
（4）改变单一的教学方法。健美操的特点决定了该项目的教学模式比之其它学科项目更易采用单一的“完整示范——讲解——分解示范——练习"的传统教学模式。这种在传统体育模式下培养出来的学生，不仅缺乏必要的科学锻炼知识，缺乏独立性、自主性和创新精神，而且体育锻炼能力差。所以要结合多种其他教法同时运用，才能使其达到预期效果。比如，比赛法、探究式教学方法等。
（5）制定合理的教学评价体系。健美操课的评价不仅要关注学生的运动技术、技能的掌握，还应关注学生综合素质的提高，包括学生的社会责任感、终身锻炼的愿望和能力、创新和实践能力。考核评价要注重过程考核和终结考核相结合。考核在考虑学生学习情况的基础上还要体现学生的实践能力和创新能力，同时要考虑学生的学习态度如：出勤等情况。
（6）学校应加大体育经费的投入,对健美操场所进一步完善,加大体育场地设施的建设,满足健美操教学和学生从事健美操运动的需要。
參考文献
[1] 黄宽柔 形体健美与健美操［M］ 高教出版社
[2] 陈泉宇 广州市独立学院健美操选项课开展现状的调研[J] 中国校外教育 2010（07）