牢记“五要”预防多囊卵巢综合征

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1.要注意饮食 多囊卵巢综合征患者容易出现胰岛素抵抗,日后容易发展为糖尿病。建议买一本糖尿病饮食书籍,指导日常的饮食。从此以后应清淡饮食,咸的、辣的、甜的、油腻的您离远从儿,再有一从就是冷饮冷食、冰淇淋之类的应禁食。$$2.要保持好的心情 一定要开心,不要焦虑
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