【摘 要】
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探讨抗阻运动对老年人动脉硬化和血管内皮功能的影响.选取24名健康无规律运动史的老年男性,并随机分为运动组和对照组,每组12人,运动组进行12周的抗阻运动,对照组保持原有生
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探讨抗阻运动对老年人动脉硬化和血管内皮功能的影响.选取24名健康无规律运动史的老年男性,并随机分为运动组和对照组,每组12人,运动组进行12周的抗阻运动,对照组保持原有生活习惯不变.实验前后分别测定两组受试者血浆NO、ET-1和BaPWV的变化.结果运动组实验后血浆NO水平明显高于实验前和对照组,血浆ET-1水平没有明显变化,且BaPWV未见明显增加.本实验证明抗阻运动对老年人血管内皮功能产生良好的影响,且不会使动脉弹性变硬,这对于制定老年人预防心血管疾病的运动处方具有重要意义.
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