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世界卫生组织认为：健康不仅是没有疾病，而是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。根据这一定义，经过统计学统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）各占15％，有约占70％的人群处在健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称为“第三状态”，国内称之为“亚健康状态”。而亚健康己被医学界定为21世纪人类的最大敌人之一。