【摘 要】
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田径短跑教学的主要任务是改进和提高途中跑技术,发展速度和速度耐力,其教学的重点是如何加大步幅、加快步频。短跑的教学应是多方面的,但传统的教法过于强调掌握技术环节和
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田径短跑教学的主要任务是改进和提高途中跑技术,发展速度和速度耐力,其教学的重点是如何加大步幅、加快步频。短跑的教学应是多方面的,但传统的教法过于强调掌握技术环节和提高成绩,忽视了发展短跑所必需的身体素质的练习,其结果未能达到预期目的,事倍功半。中等技工学校学生在中学阶段的学习中已掌握一定的短跑技术,具有一定的力量、速度和其它身体素质,在教学过程中增加适量的素质练习内容,不但不会影响学生的身体和教学进度、效果,还可以使学生提高短跑成绩和促进身体素质的正常发展。为了证
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