【摘 要】
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中华名族历史文化源远流长,中国武术作为中华名族文化的一部分已经传承千年。“文有太极安天下,武有八极定乾坤”,八极拳是流传在民间的众多传统武术之一,充满了神奇色彩并以
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中华名族历史文化源远流长,中国武术作为中华名族文化的一部分已经传承千年。“文有太极安天下,武有八极定乾坤”,八极拳是流传在民间的众多传统武术之一,充满了神奇色彩并以其刚劲勇猛等特点在武术届获得重要地位。本文通过查阅各种资料、文献,获得八极拳的相关资料,以及访谈八极拳相关研究者和练习者,从练习者的角度分析八极拳的特点和技法特点,练习八极拳后的身体状态变化。通过研究八极拳起源,对八极拳的特点、功能和发展现状做出综述性研究,从而让八极拳以及中国武术广泛传播。
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