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随着体育事业的发展以及竞技水平的提升,越来越多的教练员开始重视网球体能训练理念与方法的创新.提升网球体能训练质量,需要根据实际情况做好体能训练的针对性和连贯性,建立符合神经肌肉模式的训练方式,做好体能训练计划.本文主要针对当代网球体能训练理念与方法进行简要分析,并提出合理化建议.
当代网球体能训练理念与方法
【摘 要】
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随着体育事业的发展以及竞技水平的提升,越来越多的教练员开始重视网球体能训练理念与方法的创新.提升网球体能训练质量,需要根据实际情况做好体能训练的针对性和连贯性,建立
【机 构】
：
阿坝师范学院
【出 处】
：
拳击与格斗
【发表日期】
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2021年1期
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