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编辑同志:
我今年40岁,由于工作比较劳累,不久前我被确诊患有腰肌劳损。医生建议我吃些可以营养肌肉的B族维生素。可是我到药店买药的时候,却发现同样为维生素,价格却相差很多。店员表示,价格较高的是天然维生素,价格偏低的是合成维生素。请问,这两者到底有哪些区别呢?
山西郭荣蒽
郭荣蒽读者:
在符合国家药品质量标准的情况下,合成维生素与天然维生素的成分几乎是一样的,这两种维生素在疗效上也没有较大的差别。不过,有些天然维生素在提取过程中,加入了其他的天然成分,这些成分会与维生素产生协同作用,不仅能提高维生素的生理活性,还有助于人体对维生素的吸收,这就增加了天然维生素的制作成本。此外,这类维生素易被氧化和分解,所以其保质期相对较短,并需要在干燥、避光的环境下进行保存,这一点也在无形中增加了天然维生素产品的生产成本,因此,这类维生素的价格会相对较高。
人们对于维生素的选择,不能以不同的制作方法来判断其好坏。消费者应根据自己的实际需要进行选购。如果已通过医学手段确定其体内缺乏某种维生素,应选用维生素的含量和纯度均较高的合成维生素制剂。这是因为,天然维生素仅能满足身体最基本的代谢需求,而不足以治疗维生素缺乏症。
北京 副主任医师师雷
我今年40岁,由于工作比较劳累,不久前我被确诊患有腰肌劳损。医生建议我吃些可以营养肌肉的B族维生素。可是我到药店买药的时候,却发现同样为维生素,价格却相差很多。店员表示,价格较高的是天然维生素,价格偏低的是合成维生素。请问,这两者到底有哪些区别呢?
山西郭荣蒽
郭荣蒽读者:
在符合国家药品质量标准的情况下,合成维生素与天然维生素的成分几乎是一样的,这两种维生素在疗效上也没有较大的差别。不过,有些天然维生素在提取过程中,加入了其他的天然成分,这些成分会与维生素产生协同作用,不仅能提高维生素的生理活性,还有助于人体对维生素的吸收,这就增加了天然维生素的制作成本。此外,这类维生素易被氧化和分解,所以其保质期相对较短,并需要在干燥、避光的环境下进行保存,这一点也在无形中增加了天然维生素产品的生产成本,因此,这类维生素的价格会相对较高。
人们对于维生素的选择,不能以不同的制作方法来判断其好坏。消费者应根据自己的实际需要进行选购。如果已通过医学手段确定其体内缺乏某种维生素,应选用维生素的含量和纯度均较高的合成维生素制剂。这是因为,天然维生素仅能满足身体最基本的代谢需求,而不足以治疗维生素缺乏症。
北京 副主任医师师雷