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在运动员多项训练项目中,体能训练是最基本的训练项目。如何进行有效的体能训练对于增强运动员的身体素质和提高训练成绩至关重要。主要对科学训练在体能训练中的实践进行分析研究,阐述科学训练的实践意义。
体能训练中“科学训练”的实践研究
【摘 要】
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在运动员多项训练项目中,体能训练是最基本的训练项目。如何进行有效的体能训练对于增强运动员的身体素质和提高训练成绩至关重要。主要对科学训练在体能训练中的实践进行分
【机 构】
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公安消防部队高等专科学校军事体育教研室
【出 处】
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新课程(下)
【发表日期】
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2016年3期
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