【摘 要】
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我国现代体能训练工作效果发展显著,并在借鉴国外现代体能先进经验和方法的基础上,实现我国现代体能训练工作的创新发展。同时,在我国高水平运动员备战中,也会通过现代体能训
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我国现代体能训练工作效果发展显著,并在借鉴国外现代体能先进经验和方法的基础上,实现我国现代体能训练工作的创新发展。同时,在我国高水平运动员备战中,也会通过现代体能训练的方式,增强运动员体能训练效果,促进运动员身体素质能力和综合能力的提升。目前,我国现代体能训练也普遍应用于大众健身领域,群众在进行体能训练的过程中,有利于增肌、减重、塑形,促进身体各项能力的提高。虽然我国现代体能训练工作取得一定效果,但是现代体能训练工作仍然存在许多问题和不足。需要结合发展现状、问题,探索我国现代体能训练的发展路径,进而构建符
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