美白祛斑药膳两款

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  茯苓霜
  
  用料:
  白茯苓100克,鲜牛奶50克,蜂蜜适量即可。
  做法:
  1.找一个大盆,盛些凉水,将药店买回来的白茯苓掰成小块,放进盆里,浸泡两个小时。
  2.笼屉上铺一块干净的纱布,然后再将泡好的白茯苓放在纱布上,用中火蒸40分钟。
  3.把蒸好的茯苓取出来,放进搅拌机,倒进牛奶,盖上盖子,开始搅拌,直到看不到明显的颗粒。
  4。把茯苓牛奶倒进砂锅,用大火烧开,稍微冷却以后,再加入适量的蜂蜜即可食用。
  功效:
  茯苓是一味滋补佳品,它本身的美容作用也非常好,可以很好地去除脸上的疮、斑以及妇女产后产生的黑斑。茯苓有个非常好的功效是健脾祛湿,通过健脾利湿的作用,皮肤的色素细胞得到了淡化和缓解,因此可以使皮肤更白。
  
  玫瑰清露
  
  用料:
  干玫瑰花瓣500克,糖桂花5克,冰糖少许。
  做法:
  1.将玫瑰花瓣洗净,在砂锅里倒入500毫升清水。
  2.把一半玫瑰花瓣倒进砂锅,稍微搅拌一下,用小火慢慢熬煮10分钟左右。
  3.把剩余的一半玫瑰花瓣放入砂锅中继续熬煮;锅开以后,根据个人口味加入适量冰糖,盖上锅盖,小火煮5分钟,把锅里的花瓣捞出去,关火。
  4.把汤汁盛入小碗,加入糖桂花搅拌均匀即可。
  功效:
  玫瑰的一个神奇作用就是美白皮肤,而这个作用早在一千多年前就被人们认识到了。当年被誉为中国古代四大美女之一的杨贵妃就长年用浸泡着鲜玫瑰花瓣的牛奶沐浴,为的是保持皮肤的白皙、细腻。现代研究证实,100克玫瑰含2000多毫克维生素C,维生素C可以促使细胞把有害的物质排出去,同时增强细胞胶原蛋白的生成,抑制黑色素颗粒的生成,这样可以起到美容的作用。
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