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吸烟既是一种习惯,又是一种嗜好,许多年轻人聚在一起,一来二去就染上了烟瘾,然而要戒除它可就不那么容易了.几乎所有的烟民都曾尝试过戒烟,但成功的只是极少数.那么,吸烟这种不良习惯怎样戒除呢?
成功戒烟九法
【摘 要】
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吸烟既是一种习惯,又是一种嗜好,许多年轻人聚在一起,一来二去就染上了烟瘾,然而要戒除它可就不那么容易了.几乎所有的烟民都曾尝试过戒烟,但成功的只是极少数.那么,吸烟这种
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2019年12期
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