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你们有尝试过全家一起减肥吗?毕竟减肥这种事情,不是一个人就能完成的。
故事发生在一个宁静祥和的夜晚,我们一家人窝在沙发里看电视,我爸提出:“要不咱看会儿《舌尖上的中国》吧!”我妈伸手拍了拍我爸的肚子,说:“你看看自己最近胖了多少,还想吃呢?”
我爸立刻反击:“你没胖,你看看你的脸,大了一圈。”
我在一旁玩着手机偷笑,他俩调整枪口,一致对我:“笑啥呢?就你吃得最多。”
我大大的脑袋里闪烁着大大的疑惑,看了一眼旁边哈哈大笑的弟弟,出手迅速地捏住了他的双下巴。就这样,本来高高兴兴的一家人,瞬间各有所思地低下了头。
“要不,咱全家一起减肥吧?”弟弟率先开口。
我立即表示赞同:“好啊好啊,我们一起会比较有动力。”
于是,我们拟定了非常“专业”的减肥计划,那就是——早午餐饮食清淡,晚餐不吃,增加散步次数作为运动。讨论结束,我们就各自回房间睡了,梦里所有人都变得白白瘦瘦的……
第二天,我们全家都破天荒地起了个大早,看着桌上的黑芝麻燕麦粥非常有食欲,好像喝了这碗粥就能立刻瘦五斤一样。吃完早飯,我爸和我妈去超市买菜,我和我弟抢着把家里打扫了一遍,觉得这样可以增加卡路里的消耗。
午餐,吃了清炒西兰花,西红柿炒蛋和糙米饭,要是搁在平常,西兰花是我不会多看一眼的蔬菜,但今天我吃得异常香。
到了最后一步,晚餐时间,我们决定去离家比较远的公园散步,这样就可以多走一会儿。四个人饶有兴致地逛了两个多小时,回家洗漱完毕,还非常热情地互道了晚安。
我信心满满地觉得减肥大业旗开得胜,却在半夜两点四十七分饿醒了,在床上辗转了十几分钟后,我决定外出觅食,只吃几片饼干,应该没什么问题。
就在我偷偷摸摸潜入厨房拿出饼干准备往回走时,我爸出现了,我做贼心虚地和他打了个招呼,他看着我手里的饼干皱了皱眉头:“要不,爸下两碗面?”
唉,虚惊一场。于是我坐在餐桌上,吃着饼干等我爸煮面,在我爸刚烧好水还没下面的时候,我妈出现了。我和我爸瞬间紧张起来,我妈走过来,扫了我俩一眼:“都不吃点菜吗?”接着她打开冰箱拿出排骨,打算做了一道红烧排骨。
就在这时,我弟推开了房门,看了我们一眼之后就进了厕所,我以为弟弟不屑与我们为伍,没想到他从厕所出来后,径直走向柜子拿出了两盒自热火锅问我:“姐,你吃吗?”
我还没回答,我爸接话:“吃,她吃。”
就这样,我们一家人在凌晨四点吃了一顿丰盛的宵夜,期间其乐融融,互相夹菜,雄赳赳气昂昂地说要减肥的人仿佛不是我们。
好吧,嘀,“全家立志减肥”计划第一天,打卡失败!
编辑/围子
故事发生在一个宁静祥和的夜晚,我们一家人窝在沙发里看电视,我爸提出:“要不咱看会儿《舌尖上的中国》吧!”我妈伸手拍了拍我爸的肚子,说:“你看看自己最近胖了多少,还想吃呢?”
我爸立刻反击:“你没胖,你看看你的脸,大了一圈。”
我在一旁玩着手机偷笑,他俩调整枪口,一致对我:“笑啥呢?就你吃得最多。”
我大大的脑袋里闪烁着大大的疑惑,看了一眼旁边哈哈大笑的弟弟,出手迅速地捏住了他的双下巴。就这样,本来高高兴兴的一家人,瞬间各有所思地低下了头。
“要不,咱全家一起减肥吧?”弟弟率先开口。
我立即表示赞同:“好啊好啊,我们一起会比较有动力。”
于是,我们拟定了非常“专业”的减肥计划,那就是——早午餐饮食清淡,晚餐不吃,增加散步次数作为运动。讨论结束,我们就各自回房间睡了,梦里所有人都变得白白瘦瘦的……
第二天,我们全家都破天荒地起了个大早,看着桌上的黑芝麻燕麦粥非常有食欲,好像喝了这碗粥就能立刻瘦五斤一样。吃完早飯,我爸和我妈去超市买菜,我和我弟抢着把家里打扫了一遍,觉得这样可以增加卡路里的消耗。
午餐,吃了清炒西兰花,西红柿炒蛋和糙米饭,要是搁在平常,西兰花是我不会多看一眼的蔬菜,但今天我吃得异常香。
到了最后一步,晚餐时间,我们决定去离家比较远的公园散步,这样就可以多走一会儿。四个人饶有兴致地逛了两个多小时,回家洗漱完毕,还非常热情地互道了晚安。
我信心满满地觉得减肥大业旗开得胜,却在半夜两点四十七分饿醒了,在床上辗转了十几分钟后,我决定外出觅食,只吃几片饼干,应该没什么问题。
就在我偷偷摸摸潜入厨房拿出饼干准备往回走时,我爸出现了,我做贼心虚地和他打了个招呼,他看着我手里的饼干皱了皱眉头:“要不,爸下两碗面?”
唉,虚惊一场。于是我坐在餐桌上,吃着饼干等我爸煮面,在我爸刚烧好水还没下面的时候,我妈出现了。我和我爸瞬间紧张起来,我妈走过来,扫了我俩一眼:“都不吃点菜吗?”接着她打开冰箱拿出排骨,打算做了一道红烧排骨。
就在这时,我弟推开了房门,看了我们一眼之后就进了厕所,我以为弟弟不屑与我们为伍,没想到他从厕所出来后,径直走向柜子拿出了两盒自热火锅问我:“姐,你吃吗?”
我还没回答,我爸接话:“吃,她吃。”
就这样,我们一家人在凌晨四点吃了一顿丰盛的宵夜,期间其乐融融,互相夹菜,雄赳赳气昂昂地说要减肥的人仿佛不是我们。
好吧,嘀,“全家立志减肥”计划第一天,打卡失败!
编辑/围子