【摘 要】
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浅谈如何提高体育生立定三级跳远的成绩 摘要：立定三级跳远是广东省多年来体育术科高考必考项目之一，占据总分的25%，该项目的成绩的好与坏，对体育术科高考成绩起着不可忽视的作用。立定三级跳是考验身体综合素质的一个项目，既需要考生有良好的爆发力又需要考
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浅谈如何提高体育生立定三级跳远的成绩 摘要：立定三级跳远是广东省多年来体育术科高考必考项目之一，占据总分的25%，该项目的成绩的好与坏，对体育术科高考成绩起着不可忽视的作用。立定三级跳是考验身体综合素质的一个项目，既需要考生有良好的爆发力又需要考生具备优异的协调性。只有二者相互促进，有机结合，学生的体育成绩才能获得显著提高。关键词：身体综合素质;爆发力;协调性 我校位于粤北少数民族地区的连南瑶族自治县，是县内仅有一所高中。
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