宫保豆腐,素食好口味

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  原 料
  北豆腐500克
  蒜薹2根
  花生米小半碗
  花生油、盐、糖、醋、酱油、料酒、淀粉、鸡精适量。
  做 法
  1.将花生米用油炸熟备用。将蒜薹洗净切丁。用盐、糖、醋、酱油、料酒、淀粉、鸡精加少许清水混合调成汁。
  2.将北豆腐用热水烫下后切小块。往锅里倒适量花生油,用中火烧热后加入豆腐块,炸至呈金黄色时,捞出沥油。
  3.往没油的炒锅中倒入调味汁,搅拌烧热至黏稠后,加入炸好的豆腐块、花生米和蒜薹丁,翻炒均匀即可出锅。
  温馨提示
  1.选用北豆腐,即老豆腐,是因为它可以更好地吸收调味汁的香味,炸起来也容易定型。
  2.也可把蒜薹丁换成豌豆粒,不过需要加点葱花蒜末来调味。
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